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Anukash à€…à€šà„à€•à€Ÿà€¶

Holistic Healer, Certified Bodyworker and Healing Yoga Teacher

Pranic Energy Healer with Healing Hands and strong healing presense

Life, Health and Relationship Coach

"Breath in and know good things will happen"

Writer, Blogger, Lecturer

Bodywork artist with profound Yogic body experience

Certified Massage Therapist - Thai, Lomi, Reflexology, Swedish, Hotstone

Expert in Dynamic Osteopathic Thai (passive) Yoga Massages

Expert in energetic Hawaiian Lomi Lomi Nui VIP Massage Rituals

Specialist in Traditional Thai Yoga Massage (NUAD)

Yoga Teacher for Astanga, Classical and Vinyasa style

Instant Pain Relieve Techniques practitioner

Energy Medicine Yoga, Healing Yoga for letting go of Physical and Mental discomfort

â™‚ïžâ™€ïžđŸ’ đ——đ—¶đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿-đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ—żđ—źđ—ș𝗼-đ——đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž

â™‚ïžâ™€ïžđŸ’ đ——đ—¶đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿-đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ—żđ—źđ—ș𝗼-đ——đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž

„𝘌𝘮 đ˜Șđ˜Žđ˜” đ˜„đ˜Ș𝘩 𝘌𝘯𝘩𝘳𝘹đ˜Ș𝘩, đ˜Ș𝘯 𝘩đ˜Ș𝘯𝘩𝘯 đ˜™đ˜ąđ˜¶đ˜ź đ˜·đ˜°đ˜­đ˜­đ˜Šđ˜ł 𝘔𝘰𝘮𝘬đ˜Șđ˜”đ˜°đ˜Ž đ˜»đ˜¶ đ˜šđ˜Šđ˜©đ˜Šđ˜Ż, 𝘼đ˜Șđ˜” đ˜„đ˜Šđ˜ł 𝘈𝘣𝘮đ˜Șđ˜€đ˜©đ˜”, 𝘮đ˜Ș𝘩 𝘼đ˜Șđ˜” đ˜„đ˜Šđ˜Ș𝘯𝘩𝘼 đ˜‰đ˜­đ˜¶đ˜” đ˜»đ˜¶ đ˜§ĂŒđ˜”đ˜”đ˜Šđ˜łđ˜Ż.“       

â™‚ïžâ™€ïžđŸ’ đ——đ—¶đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿-đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ—żđ—źđ—ș𝗼-đ——đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž đ—Č𝗿𝗾đ—čĂ€đ—żđ˜Â đ˜‚đ—»đ—± đ—±đ—¶đ—Č đ—șĂ¶đ—Žđ—čđ—¶đ—°đ—”đ—Čđ—» đ—Șđ—Č𝗮đ—Č đ—±đ—Č𝘀 đ—”đ—Żđ˜€đ—°đ—”đ—č𝘂𝘀𝘀đ—Č𝘀 đ—șđ—¶đ˜ đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Čđ—ș đ—”đ—źĂŒđ—łđ—¶đ—Žđ—Čđ—» 𝘃đ—Čđ—żđ—”Ă€đ—»đ—Žđ—»đ—¶đ˜€đ˜ƒđ—Œđ—čđ—čđ—Čđ—» đ—©đ—Čđ—żđ—”đ—źđ—č𝘁đ—Čđ—»đ˜€đ—ș𝘂𝘀𝘁đ—Č𝗿 đ—łĂŒđ—ż đ—§Ă€đ˜đ—Č𝗿 đ˜„đ—¶đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿

✋ Die beĂ€ngstigendsten Verhaltensmuster auf der Erde sind đ—©đ—Čđ—żđ—”đ—źđ—č𝘁đ—Čđ—»đ˜€đ—ș𝘂𝘀𝘁đ—Č𝗿, đ—±đ—¶đ—Č 𝗮đ—Čđ˜đ—źđ—żđ—»đ˜ đ˜€đ—¶đ—»đ—±. Diese Verhaltensweisen sind eine đ—Žđ—żđ—ŒĂŸđ—Č đ—•đ—źđ—żđ—żđ—¶đ—Č𝗿đ—Č đ—łĂŒđ—ż đ—±đ—źđ˜€ 𝗕đ—Č𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁𝘀đ—Čđ—¶đ—», đ—łĂŒđ—ż đ—±đ—źđ˜€ đ—˜đ—żđ˜„đ—źđ—°đ—”đ—Čđ—», sowohl bei den Menschen, die sie zeigen, als auch bei den Menschen, die sie beobachten, erleiden … oder sie nicht erkennen.


đŸ‘‰Â đ—˜đ—¶đ—»đ—Č𝘀 đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝗿 𝗠𝘂𝘀𝘁đ—Č𝗿, 𝗼𝘂𝗳 đ—±đ—¶đ—Č đ—¶đ—°đ—” đ—±đ—¶đ—°đ—” 𝗼𝘂𝗳đ—șđ—Č𝗿𝗾𝘀𝗼đ—ș đ—”đ—Č𝘂𝘁đ—Č 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Č, đ—¶đ˜€đ˜ đ—±đ—źđ˜€ đ—”đ—Čđ—¶đ—șđ˜ĂŒđ—°đ—žđ—¶đ˜€đ—°đ—”đ˜€đ˜đ—Č đ˜ƒđ—Œđ—» 𝗼đ—čđ—čđ—Čđ—».  Es ist eine Kontrolltaktik, die als đ™Šđ™„đ™›đ™šđ™§đ™ đ™€đ™Łđ™©đ™§đ™€đ™Ąđ™Ąđ™™đ™źđ™Łđ™–đ™ąđ™žđ™  bezeichnet wird. Dieses Verhaltensmuster wird durchgefĂŒhrt, um die andere Person wie den Bösewicht und sich selbst, wie deren Opfer aussehen zu lassen.  Aber das Erschreckendste ist, dass dieses Muster oft der Wolf im Schafspelz ist, đ™Źđ™€ 𝙙𝙚𝙧𝙟𝙚𝙣𝙞𝙜𝙚, 𝙙𝙚𝙧 𝙙𝙖𝙹 đ˜œđ™žđ™Ąđ™™ đ™ąđ™–đ™Ąđ™©, 𝙙𝙖𝙹𝙹 𝙚𝙧 𝙙𝙖𝙹 đ™Šđ™„đ™›đ™šđ™§ đ™žđ™šđ™©, đ™©đ™–đ™©đ™šĂ€đ™˜đ™đ™Ąđ™žđ™˜đ™ 𝙙𝙚𝙧𝙟𝙚𝙣𝙞𝙜𝙚 đ™žđ™šđ™©, 𝙙𝙚𝙧 𝙙𝙞𝙚 đ™†đ™€đ™Łđ™©đ™§đ™€đ™Ąđ™Ąđ™š 𝙖đ™Ș𝙛 đ™ąđ™žđ™šđ™šđ™—đ™§Ă€đ™Ș𝙘𝙝𝙡𝙞𝙘𝙝𝙚 𝙒𝙚𝙞𝙹𝙚 đ™đ™–đ™©. 


Ein Weg, wie sich dieses Verhalten zeigt, ist in der Kindheit bei jĂŒngeren Geschwistern, die das GefĂŒhl haben, 𝘬𝘩đ˜Ș𝘯𝘩 đ˜±đ˜Šđ˜łđ˜ŽĂ¶đ˜Żđ˜­đ˜Șđ˜€đ˜©đ˜Š đ˜”đ˜ąđ˜€đ˜©đ˜” đ˜Șđ˜Żđ˜Żđ˜Šđ˜łđ˜©đ˜ąđ˜­đ˜Ł đ˜„đ˜Šđ˜ł 𝘍𝘱𝘼đ˜Ș𝘭đ˜Ș𝘩 đ˜»đ˜¶ đ˜©đ˜ąđ˜Łđ˜Šđ˜Ż, sehr leicht erkennbar.  đ˜đ˜©đ˜łđ˜Š đ˜”đ˜ąđ˜€đ˜©đ˜” đ˜Źđ˜°đ˜źđ˜źđ˜” đ˜Żđ˜¶đ˜ł 𝘼𝘱𝘯đ˜Șđ˜±đ˜¶đ˜­đ˜ąđ˜”đ˜Șđ˜· đ˜¶đ˜Żđ˜„ đ˜°đ˜§đ˜” đ˜„đ˜ąđ˜„đ˜¶đ˜łđ˜€đ˜© đ˜»đ˜¶đ˜Žđ˜”đ˜ąđ˜Żđ˜„đ˜Š, đ˜„đ˜ąđ˜Žđ˜Ž 𝘮đ˜Ș𝘩 đ˜·đ˜°đ˜Ż đ˜„đ˜Šđ˜Ż đ˜”đ˜Šđ˜Żđ˜Žđ˜€đ˜©đ˜Šđ˜Ż 𝘼đ˜Șđ˜” đ˜źđ˜Šđ˜©đ˜ł đ˜”đ˜ąđ˜€đ˜©đ˜” đ˜·đ˜Šđ˜łđ˜”đ˜Šđ˜Șđ˜„đ˜Șđ˜šđ˜” 𝘾đ˜Șđ˜łđ˜„; wie Mama oder Papa.  So wird das jĂŒngere Geschwisterkind das Ă€ltere Geschwisterkind schlagen oder verspotten und dann schreiend und weinend „Hilfe“ rufen, wenn das Ă€ltere Geschwisterkind ihnen dann nachlĂ€uft.  Die Eltern gehen in das Zimmer und đ˜Żđ˜Šđ˜©đ˜źđ˜Šđ˜Ż đ˜Žđ˜°đ˜§đ˜°đ˜łđ˜” đ˜„đ˜Ș𝘩 𝘚đ˜Șđ˜”đ˜¶đ˜ąđ˜”đ˜Ș𝘰𝘯 đ˜§ĂŒđ˜ł 𝘣𝘱𝘳𝘩 đ˜”ĂŒđ˜Żđ˜»đ˜Š.  Sie bestrafen das Ă€ltere Geschwisterkind und verteidigen das jĂŒngere Geschwisterkind und trösten es, als wĂ€re es tatsĂ€chlich das Opfer in dieser Situation.  Das jĂŒngere Geschwisterkind kann dann seine Zunge nach dem Ă€lteren Geschwisterkind ausstrecken, wenn der Elternteil es aus dem Raum fĂŒhrt, als ob es sagen wĂŒrde: „đ˜đ˜€đ˜© 𝘹𝘩𝘾đ˜Ș𝘯𝘯𝘩“.


𝗗đ—Č𝗿 đ—šđ—żđ˜‚đ—»đ—±, 𝘄𝗼𝗿𝘂đ—ș đ—±đ—¶đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Čđ—żđ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž đ—łĂŒđ—ż đ—±đ—¶đ—Č 𝗠đ—Čđ—»đ˜€đ—°đ—”đ—Čđ—» đ˜€đ—Œ đ˜€đ—°đ—”đ˜„đ—Č𝗿 𝘇𝘂 đ—Č𝗿𝗾đ—Čđ—»đ—»đ—Čđ—» đ—¶đ˜€đ˜, wenn sie es selbst tun, ist, dass die GefĂŒhle hinter dem Verhalten nicht gefĂ€lscht sind.  Wenn jemand diese Taktik der Manipulation nicht bewusst anwendet, ist es nicht falsch, dass er sich entmachtet fĂŒhlt.  Es ist nicht falsch, dass er sich in jeder Situation wie der Außenseiter fĂŒhlt.  Es ist nicht falsch, dass sie Mitleid mit sich selbst haben.  đ—Šđ—¶đ—Č đ—łĂŒđ—”đ—čđ—Čđ—» đ˜€đ—¶đ—°đ—” đ—Żđ˜‚đ—°đ—”đ˜€đ˜Ă€đ—Żđ—čđ—¶đ—°đ—” đ—șđ—źđ—°đ—”đ˜đ—čđ—Œđ˜€ gegenĂŒber der Person, der gegenĂŒber sie diese Verhaltensweisen ausfĂŒhren.  Sie fĂŒhlen sich buchstĂ€blich schlechter als sie.  Sie haben buchstĂ€blich Selbstmitleid mit sich selbst, weil das Leben fĂŒr sie grausam war.  Sie haben buchstĂ€blich das GefĂŒhl, dass die Machtungleichheit ungerecht ist.  


𝗘𝘀 đ˜€đ—œđ—¶đ—Čđ—č𝘁 đ—±đ—źđ—Żđ—Čđ—¶ 𝗾đ—Čđ—¶đ—»đ—Č đ—„đ—Œđ—čđ—čđ—Č, đ—Œđ—Ż đ—±đ—¶đ—Č 𝗣đ—Čđ—żđ˜€đ—Œđ—», đ—±đ—Č𝗿 đ˜€đ—¶đ—Č đ˜€đ—¶đ—°đ—” đ—șđ—źđ—°đ—”đ˜đ—čđ—Œđ˜€ 𝗮đ—Č𝗮đ—Čđ—»ĂŒđ—Żđ—Č𝗿 đ—łĂŒđ—”đ—č𝘁, đ—Č𝘁𝘄𝗼𝘀 đ—șđ—¶đ˜ đ—¶đ—”đ—»đ—Čđ—» 𝗮đ—Čđ—șđ—źđ—°đ—”đ˜ đ—”đ—źđ˜ đ—Œđ—±đ—Č𝗿 đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜.  


Z.B. könntest Du einen Job annehmen, und fĂŒr einen Chef arbeiten und weil Du dich um dessen AutoritĂ€t herum so entmachtet fĂŒhlst, könnte die bloße Anwesenheit des Chefs dich machtlos und außer Kontrolle ĂŒber Dein eigenes Leben und Deine Entscheidungen und folglich wie ein Opfer fĂŒhlen lassen.  Aber ich kann dir versprechen, dass du dich, wenn du dich in diesem Muster befindest, anstatt dich deiner persönlichen Entmachtung zu stellen, stattdessen darauf konzentrieren wirst, 𝘾đ˜Ș𝘩 𝘩𝘮 𝘳đ˜Șđ˜€đ˜©đ˜”đ˜Ș𝘹 đ˜Șđ˜Žđ˜”, dich so zu fĂŒhlen, wie du dich fĂŒhlst, weil der Chef dich verletzt hat und dir gegenĂŒber unfair ist und dich unter seiner Kontrolle hĂ€lt.


đŸ‘‰Â đ—šđ—»đ˜đ—Č𝗿 đ—±đ—Č𝗿 đ—ąđ—œđ—łđ—Čđ—żđ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž 𝗯đ—Čđ—łđ—¶đ—»đ—±đ—Č𝘁 đ˜€đ—¶đ—°đ—” đ—Čđ—¶đ—» đ˜‚đ—»đ—Žđ—č𝗼𝘂𝗯đ—čđ—¶đ—°đ—” đ˜€đ—°đ—”đ—čđ—Čđ—°đ—”đ˜đ—Č𝘀 𝗩đ—Čđ—č𝗯𝘀𝘁𝘄đ—Č𝗿𝘁𝗮đ—Čđ—łĂŒđ—”đ—č.  Ein großer Teil der persönlichen BefĂ€higung ist das Selbstkonzept.  đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—±đ˜‚ đ—Čđ—¶đ—» đ˜€đ—°đ—”đ—čđ—Čđ—°đ—”đ˜đ—Č𝘀 𝗩đ—Čđ—čđ—Żđ˜€đ˜đ—Żđ—¶đ—čđ—± đ—”đ—źđ˜€đ˜, đ—žđ—źđ—»đ—»đ˜€đ˜ đ—±đ˜‚ đ—±đ—¶đ—°đ—” đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ 𝗼đ—č𝘀 „𝗮𝘂𝘁“ 𝘀đ—Čđ—”đ—Čđ—».  Deshalb ist auch dieses 𝗕đ—Čđ—±ĂŒđ—żđ—łđ—»đ—¶đ˜€, sich selbst als gut zu sehen, đ˜‚đ—»đ—Čđ—żđ—łĂŒđ—čđ—č𝘁.  Und so muss, wie jedes BedĂŒrfnis, das nicht direkt und bewusst erfĂŒllt werden kann, dieses đ˜‚đ—»đ—Żđ—Č𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁 đ˜‚đ—»đ—± đ—șđ—źđ—»đ—¶đ—œđ˜‚đ—čđ—źđ˜đ—¶đ˜ƒ đ—Čđ—żđ—łĂŒđ—čđ—č𝘁 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Čđ—».  Indem du dich selbst als Opfer malst, wirst du „der Gute“ und die andere Person „der Bösewicht“.  Nicht nur in deinen eigenen Augen, sondern auch in den Augen aller anderen.  đ—™ĂŒđ—ż 𝗠đ—Čđ—»đ˜€đ—°đ—”đ—Čđ—», đ—±đ—¶đ—Č đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝘀 đ—©đ—Čđ—żđ—”đ—źđ—č𝘁đ—Čđ—»đ˜€đ—ș𝘂𝘀𝘁đ—Č𝗿 𝘇đ—Čđ—¶đ—Žđ—Čđ—», đ—¶đ˜€đ˜ đ—±đ—Č𝗿 đ—Čđ—¶đ—»đ˜‡đ—¶đ—Žđ—Č đ—­đ˜‚đ—Žđ—źđ—»đ—Ž, đ—±đ—Čđ—» đ˜€đ—¶đ—Č đ—”đ—źđ—Żđ—Čđ—», đ˜€đ—¶đ—°đ—” 𝘀đ—Čđ—č𝗯𝘀𝘁 𝗼đ—č𝘀 𝗮𝘂𝘁 𝘇𝘂 𝘀đ—Čđ—”đ—Čđ—» đ˜‚đ—»đ—± 𝘇𝘂 đ—łĂŒđ—”đ—čđ—Čđ—», đ—Œđ—łđ˜, đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ˜€đ—¶đ—Č đ—·đ—Čđ—șđ—źđ—»đ—± đ—źđ—»đ—±đ—Č𝗿đ—Čđ—» 𝗼đ—č𝘀 đ˜„đ—¶đ—żđ—žđ—čđ—¶đ—°đ—” đ˜€đ—°đ—”đ—čđ—Čđ—°đ—”đ˜ 𝘀đ—Čđ—”đ—Čđ—» đ˜‚đ—»đ—± đ—±đ—źđ—»đ—» đ—łĂŒđ—”đ—čđ—Čđ—» đ˜‚đ—»đ—± 𝘀đ—Čđ—”đ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—źđ˜‚đ—°đ—” đ—źđ—»đ—±đ—Č𝗿đ—Č 𝗠đ—Čđ—»đ˜€đ—°đ—”đ—Čđ—» đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č 𝗣đ—Čđ—żđ˜€đ—œđ—Čđ—žđ˜đ—¶đ˜ƒđ—Č đ—łĂŒđ—ż đ˜€đ—¶đ—Č 𝗯đ—Čđ˜€đ˜Ă€đ˜đ—¶đ—Žđ—Čđ—».


Die Opferkontrolldynamik kann eins zu eins durchgefĂŒhrt werden und wir sehen es 𝘀đ—Čđ—”đ—ż đ—Œđ—łđ˜ 𝗯đ—Čđ—¶ 𝗣𝗼𝗼𝗿đ—Čđ—», wobei das Malen des Bildes, dass du das Opfer deines Partners, zu deinem Partners bist, speziell gemacht wird und đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Čđ—» đ˜€đ—¶đ—°đ—” đ˜€đ—°đ—”đ˜‚đ—čđ—±đ—¶đ—Ž đ—łĂŒđ—”đ—čđ—Čđ—»đ—± 𝘇𝘂 đ—șđ—źđ—°đ—”đ—Čđ—» đ˜‚đ—»đ—± 𝘇𝘂 𝗯đ—Čđ˜€đ—°đ—”Ă€đ—șđ—Čđ—», đ—±đ—źđ—șđ—¶đ˜ đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝗿 đ˜€đ—¶đ—°đ—” đ—źđ—» đ—±đ—źđ˜€ đ—źđ—»đ—œđ—źđ˜€đ˜€đ˜, was du willst, dass sie tun oder nicht tun.  Auf diese Weise nutzt du ihr eigenes 𝗕đ—Čđ—±ĂŒđ—żđ—łđ—»đ—¶đ˜€, đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ—±đ—Č𝗿 đ—•Ă¶đ˜€đ—Čđ˜„đ—¶đ—°đ—”đ˜ 𝘇𝘂 𝘀đ—Čđ—¶đ—», um sie zu kontrollieren, damit sie tun, was du willst.  Dies ist schon schmerzhaft genug.  𝗔𝗯đ—Č𝗿 đ—Č𝗿𝘀𝘁 đ—±đ—źđ—»đ—» 𝘄đ—Čđ—»đ—» đ—±đ—¶đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Čđ—żđ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž đ—¶đ—» đ˜€đ—Œđ˜‡đ—¶đ—źđ—čđ—Č đ—šđ—żđ˜‚đ—œđ—œđ—Čđ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Žđ—Čđ—łĂŒđ—”đ—żđ˜ đ˜„đ—¶đ—żđ—±, đ—»đ—¶đ—șđ—ș𝘁 đ˜€đ—¶đ—Č đ—Čđ—¶đ—»đ—Č 𝗯đ—Čđ˜€đ—Œđ—»đ—±đ—Č𝗿𝘀 đ—±Ă€đ—șđ—Œđ—»đ—¶đ˜€đ—°đ—”đ—Č 𝗚đ—Č𝘀𝘁𝗼đ—č𝘁 đ—źđ—».       


Es ist diese Dynamik des sich Gut fĂŒhlens im Kontrast zu jemandem anderen, der der Bösewicht ist, der dieses Muster so unglaublich gefĂ€hrlich und đ—”đ—Čđ—¶đ—șđ˜ĂŒđ—°đ—žđ—¶đ˜€đ—°đ—” macht. 𝗘𝘀 đ—łđ˜‚đ—»đ—žđ˜đ—¶đ—Œđ—»đ—¶đ—Č𝗿𝘁 đ—źđ˜‚đ—°đ—” 𝗯đ—Čđ—¶ đ˜‚đ—»đ—± đ˜ƒđ—Œđ—ż đ—źđ—»đ—±đ—Č𝗿đ—Čđ—» 𝗠đ—Čđ—»đ˜€đ—°đ—”đ—Čđ—» đ—¶đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Č𝗿 đ˜€đ—Œđ˜‡đ—¶đ—źđ—čđ—Čđ—» đ—šđ—żđ˜‚đ—œđ—œđ—Č đ—Œđ—±đ—Č𝗿 𝗙𝗼đ—șđ—¶đ—čđ—¶đ—Č.  Denn wir sind sozial darauf konditioniert, den 𝗔𝘂ßđ—Čđ—»đ˜€đ—Čđ—¶đ˜đ—Č𝗿 𝘇𝘂 𝘃đ—Č𝗿𝘁đ—Čđ—¶đ—±đ—¶đ—Žđ—Čđ—».  Wir sind konditioniert zu sehen, wer wie das Opfer in einer Situation aussieht, eben als der Gute. Unsere Spezies hat ĂŒber die Jahrhunderte hinweg so gut ĂŒberlebt und gedieh, zum großen Teil eben, weil wir uns umeinander kĂŒmmern und uns gegenseitig verteidigen. 
Wenn nun jemand fĂŒr uns wie das Opfer „aussieht“, đ—čĂ¶đ˜€đ˜ đ—±đ—źđ˜€ đ˜‚đ—»đ˜€đ—Č𝗿đ—Č đ—Čđ—¶đ—Žđ—Čđ—»đ—Čđ—» 𝗚đ—Čđ—łĂŒđ—”đ—čđ—Č đ—±đ—Č𝗿 đ—©đ—Č𝗿đ—čđ—Č𝘁𝘇đ—čđ—¶đ—°đ—”đ—žđ—Čđ—¶đ˜ 𝗼𝘂𝘀, und so projizieren wir das auf das vermeintliche Opfer; und wenn wir es dann verteidigen, đ—±đ—źđ—»đ—» 𝘃đ—Č𝗿𝘁đ—Čđ—¶đ—±đ—¶đ—Žđ—Čđ—» đ˜„đ—¶đ—ż đ˜đ—źđ˜đ˜€Ă€đ—°đ—”đ—čđ—¶đ—°đ—” đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č 𝘃đ—Č𝗿đ—čđ—Č𝘁𝘇đ—čđ—¶đ—°đ—”đ—Č 𝗩đ—Čđ—¶đ˜đ—Č đ˜ƒđ—Œđ—» đ˜‚đ—»đ˜€ 𝘀đ—Čđ—č𝗯𝘀𝘁. 


👉 𝙒𝙚𝙜𝙚𝙣 𝙙𝙞𝙚𝙹𝙚𝙧 đ™‹đ™§đ™€đ™Ÿđ™šđ™ đ™©đ™žđ™€đ™Ł, 𝙙𝙞𝙚 𝙬𝙞𝙧 𝙖𝙡𝙡𝙚 đ™«đ™€đ™Ł đ™Ș𝙣𝙹𝙚𝙧𝙚𝙧 𝙚𝙞𝙜𝙚𝙣𝙚𝙣 𝙑𝙚𝙧𝙬đ™Șđ™Łđ™™đ™—đ™–đ™§đ™ đ™šđ™žđ™© 𝙖đ™Ș𝙛 𝙙𝙚𝙣𝙟𝙚𝙣𝙞𝙜𝙚𝙣 𝙱𝙖𝙘𝙝𝙚𝙣, 𝙙𝙚𝙧 𝙖đ™Șđ™šđ™šđ™žđ™šđ™đ™© 𝙬𝙞𝙚 𝙙𝙖𝙹 đ™Šđ™„đ™›đ™šđ™§, đ™ Ă¶đ™Łđ™Łđ™šđ™Ł 𝙬𝙞𝙧 đ™Łđ™žđ™˜đ™đ™© ĂŒđ™—đ™šđ™§ 𝙙𝙞𝙚 đ™Šđ™—đ™šđ™§đ™›đ™ĄĂ€đ™˜đ™đ™š 𝙙𝙚𝙧 𝘿𝙞𝙣𝙜𝙚 𝙝𝙞𝙣𝙖đ™Ș𝙹𝙗𝙡𝙞𝙘𝙠𝙚𝙣 đ™Ș𝙣𝙙 đ™Ș𝙣𝙹 đ™Łđ™žđ™˜đ™đ™© 𝙖𝙡𝙹 𝙕đ™Șđ™—đ™šđ™Ă¶đ™§ 𝙞𝙣 𝙚𝙞𝙣𝙚𝙧 đ™†đ™€đ™Łđ™©đ™§đ™€đ™Ąđ™Ąđ™™đ™źđ™Łđ™–đ™ąđ™žđ™  𝙚𝙧𝙠𝙚𝙣𝙣𝙚𝙣. ✋


Die Opferkontrolldynamik ist genau das.  Sie ist eine Kontrolldynamik.  Es ist ein Kampf, um das zu bekommen, was wir wollen.  Und so wird die Reaktion, die die Person auf der EmpfĂ€ngerseite dieses Musters haben wird, die gleiche sein wie bei jeder Bedrohung.  đ—Šđ—¶đ—Č 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Čđ—» đ—șđ—¶đ˜ đ—Čđ—¶đ—Žđ—Čđ—»đ—Č𝗿 đ—©đ—Č𝗿𝘁đ—Čđ—¶đ—±đ—¶đ—Žđ˜‚đ—»đ—Ž, đ—Ș𝘂𝘁 đ˜‚đ—»đ—± đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ˜đ—źđ—žđ˜đ—¶đ—ž 𝗿đ—Čđ—źđ—Žđ—¶đ—Č𝗿đ—Čđ—».  Aber die Dynamik der Opferkontrolle ist so heimtĂŒckisch, dass sie deshalb immer funktioniert. đ——đ—¶đ—Č 𝗕đ—Čđ—Œđ—Żđ—źđ—°đ—”đ˜đ—Č𝗿 đ—žĂ¶đ—»đ—»đ—Čđ—» đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ—Č𝗿𝗾đ—Čđ—»đ—»đ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—±đ—Č𝗿 𝗔𝘂ßđ—Čđ—»đ˜€đ—Čđ—¶đ˜đ—Č𝗿 đ—¶đ—» đ—±đ—Č𝗿 đ—Šđ—¶đ˜đ˜‚đ—źđ˜đ—¶đ—Œđ—» đ˜đ—źđ˜đ˜€Ă€đ—°đ—”đ—čđ—¶đ—°đ—” đ—±đ—Č𝗿 đ—Č𝗿𝘀𝘁đ—Č đ—¶đ˜€đ˜, đ—±đ—Č𝗿 đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—» đ— đ—źđ—°đ—”đ˜đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ˜€đ—°đ—”đ—č𝗼𝗮 đ—±đ˜‚đ—żđ—°đ—”đ—łĂŒđ—”đ—żđ˜, weil auf ihren Schlag sofort wieder auf ihre MentalitĂ€t der Unterlegenheit und der Verletzung und der ungerechten Behandlung zurĂŒckgegriffen wird.  Dies ist zutiefst zĂŒndend fĂŒr die Person auf der EmpfĂ€ngerseite des Verhaltens.  𝗘𝘀 đ˜‡đ—¶đ—Čđ—”đ˜ đ˜‚đ—»đ˜€ 𝗼𝘂𝘀 đ˜‚đ—»đ˜€đ—Č𝗿đ—Č𝗿 đ—Čđ—¶đ—Žđ—Čđ—»đ—Čđ—» đ—„đ—Č𝗼đ—čđ—¶đ˜Ă€đ˜ đ—”đ—Č𝗿𝗼𝘂𝘀, đ—¶đ—» đ—±đ—Č𝗿 đ˜„đ—¶đ—ż 𝗮đ—Čđ—żđ—źđ—±đ—Č đ˜‚đ—»đ˜€đ—Č𝗿 𝗚đ—Čđ˜€đ—°đ—”Ă€đ—łđ˜ đ˜„đ—¶đ—Č 𝗮đ—Čđ˜„đ—Œđ—”đ—»đ˜ 𝗯đ—Čđ˜đ—żđ—¶đ—Č𝗯đ—Čđ—» đ—”đ—źđ—Żđ—Čđ—», đ˜‚đ—»đ—± đ—œđ—čĂ¶đ˜đ˜‡đ—čđ—¶đ—°đ—” 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Čđ—» đ˜„đ—¶đ—ż đ˜ƒđ—Œđ—» đ—·đ—Čđ—șđ—źđ—»đ—±đ—Čđ—ș đ—¶đ—» đ—±đ—¶đ—Č đ—„đ—Œđ—čđ—čđ—Č đ—±đ—Č𝘀 đ—§Ă€đ˜đ—Č𝗿𝘀 𝗮đ—Čđ—±đ—żĂ€đ—»đ—Žđ˜, đ˜‚đ—»đ—± đ˜„đ—¶đ—ż 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Čđ—» 𝘄đ—Č𝗮đ—Čđ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Č𝘀 đ—©đ—Č𝗿𝗯𝗿đ—Čđ—°đ—”đ—Čđ—»đ˜€ 𝘃đ—Č𝗿𝘂𝗿𝘁đ—Čđ—¶đ—č𝘁, đ˜ƒđ—Œđ—» đ—±đ—Čđ—ș đ˜„đ—¶đ—ż 𝗾đ—Čđ—¶đ—»đ—Č đ—”đ—”đ—»đ˜‚đ—»đ—Ž đ—”đ—źđ˜đ˜đ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ˜„đ—¶đ—ż đ—Č𝘀 đ—·đ—Čđ—ș𝗼đ—č𝘀 𝗯đ—Čđ—Žđ—źđ—»đ—Žđ—Čđ—» đ—”đ—źđ—Żđ—Čđ—».    


Dies ist eine Form des Missbrauchs, bei der jemand etwas tut oder sagt und dich dann spĂ€ter dazu bringt, 𝘇𝘂 𝗮đ—č𝗼𝘂𝗯đ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—±đ˜‚ đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ 𝗮đ—Č𝘀đ—Čđ—”đ—Čđ—» đ—”đ—źđ˜€đ˜, 𝘄𝗼𝘀 đ—±đ˜‚ 𝗮đ—Č𝘀đ—Čđ—”đ—Čđ—» đ—”đ—źđ˜€đ˜, đ˜‚đ—»đ—± đ—±đ˜‚ đ—”đ—źđ˜€đ˜ đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ 𝗮đ—Čđ—łĂŒđ—”đ—č𝘁, 𝘄𝗼𝘀 đ—±đ˜‚ 𝗮đ—Čđ—łĂŒđ—”đ—č𝘁 đ—”đ—źđ˜€đ˜, und deine RealitĂ€t ist nicht das, wofĂŒr du sie hĂ€ltst.  👉 đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—·đ—Čđ—șđ—źđ—»đ—± đ—±đ—¶đ—°đ—” đ—¶đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—ș đ— đ—źđ—°đ—”đ˜đ˜€đ—œđ—¶đ—Čđ—č đ—źđ—»đ—Žđ—żđ—Čđ—¶đ—łđ˜ đ˜‚đ—»đ—± đ—±đ—źđ—»đ—» đ—±đ—źđ˜€ đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿 đ—łĂŒđ—ż đ—±đ—¶đ—°đ—” đ˜€đ—œđ—¶đ—Čđ—č𝘁, 𝘃đ—Čđ—żđ˜„đ—¶đ—żđ—żđ˜ đ—±đ—źđ˜€ đ—±đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—» đ—©đ—Čđ—żđ˜€đ˜đ—źđ—»đ—± đ˜‚đ—»đ—± đ—±đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—» đ—„đ—Č𝗼đ—čđ—¶đ˜Ă€đ˜đ˜€đ˜€đ—¶đ—»đ—».  Wenn zum Beispiel jemand dich mit einem Metallrohr in die Beine trifft und anfĂ€ngt, sich auf dem Boden zu rollen und sagt: „Warum hast du mir wehgetan“, als ob es derjenige wĂ€re, der mit dem Rohr getroffen wurde, đ—±đ—źđ—»đ—» đ—Żđ—¶đ˜€đ˜ đ—±đ˜‚ đ—¶đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Č𝗿 đ—œđ—źđ—żđ—źđ—čđ—čđ—Čđ—čđ—Čđ—» đ—„đ—Č𝗼đ—čđ—¶đ˜Ă€đ˜ 𝗮đ—Čđ—łđ—źđ—»đ—Žđ—Čđ—».  Dieses Verhalten ist zutiefst missbrĂ€uchlich.  Und so wird natĂŒrlich auf diesen Missbrauch đ—Č𝘅𝘁𝗿đ—Čđ—ș 𝗿đ—Čđ—źđ—Žđ—¶đ—Č𝗿𝘁.     

  
đŸ‘‰Â đ—šđ—»đ—± đ—”đ—¶đ—Č𝗿 đ—¶đ˜€đ˜ đ—Č𝘀, đ˜„đ—Œ đ—±đ—¶đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Čđ—żđ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž đ—±đ—¶đ—Č 𝗮đ—Čđ˜„đ—¶đ—»đ—»đ—Čđ—»đ—±đ—Č đ—›đ—źđ—»đ—± đ—±đ—Č𝗿 đ— đ—źđ—»đ—¶đ—œđ˜‚đ—čđ—źđ˜đ—¶đ—Œđ—» đ—¶đ˜€đ˜.  Wenn die Person auf der EmpfĂ€ngerseite auf dieses Verhalten und dieses Machtspiel reagiert, indem sie wĂŒtend und defensiv wird, sieht jeder auf der Außenseite sie einfach als eine Person, die jemanden, der bereits verletzt ist, heftig noch mehr verletzt.  Diese Person sieht dann fĂŒr den unbewussten Beobachter aus wie ein Monster.  Und jetzt hat die Person, die die Dynamik der Opferkontrolle zeigt, gewonnen, und sie musste nicht einmal etwas tun, um zu gewinnen.  đ——đ—¶đ—Č đ—„đ—Čđ—źđ—žđ˜đ—¶đ—Œđ—» đ—±đ—Č𝘀 đ—Čđ—¶đ—Žđ—Čđ—»đ˜đ—čđ—¶đ—°đ—”đ—Čđ—» đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿𝘀 (𝗮đ—Č𝗮đ—Čđ—»ĂŒđ—Żđ—Č𝗿 đ—¶đ—”đ—»đ—Čđ—») đ—ș𝘂𝘀𝘀𝘁đ—Č đ—”đ—Č𝗿𝗼𝘂𝘀𝗮đ—Čđ—łđ—Œđ—żđ—±đ—Č𝗿𝘁 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Čđ—», 𝘂đ—ș 𝗼đ—č𝘀 đ—±đ—Č𝗿 đ—•Ă¶đ˜€đ—Čđ˜„đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ—±đ—źđ˜‡đ˜‚đ˜€đ˜đ—Čđ—”đ—Čđ—», der szs. sein eigenes Todesurteil unterzeichnet und versiegelt.  


𝗗đ—Čđ—¶đ—»đ—Č đ—„đ—Čđ—źđ—žđ˜đ—¶đ—Œđ—» 𝗼𝘂𝗳 đ—±đ—¶đ—Č đ—§đ—źđ—žđ˜đ—¶đ—ž đ—±đ—Č𝘀 „𝗳𝗼đ—čđ˜€đ—°đ—”đ—Čđ—» đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿𝘀“, đ—±đ—¶đ—Č đ˜€đ—¶đ—Č đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ—Čđ—¶đ—»đ—ș𝗼đ—č 𝘀đ—Čđ—”đ—Čđ—» đ—žĂ¶đ—»đ—»đ—Čđ—», 𝗯đ—Čđ˜€đ˜Ă€đ˜đ—¶đ—Žđ˜ đ—±đ—źđ˜€ đ—•đ—¶đ—čđ—±, đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—±đ—źđ˜€ 𝗳𝗼đ—čđ˜€đ—°đ—”đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿 đ˜ƒđ—Œđ—» đ—¶đ—”đ—»đ—Čđ—» đ—ș𝗼đ—č𝘁.  Und jetzt versammelt sich jeder um das falsche Opfer herum gegen das echte Opfer.  đ—Šđ—¶đ—Č đ˜đ˜‚đ—» đ—±đ—źđ˜€, 𝘂đ—ș đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ 𝘀đ—Čđ—č𝗯𝘀𝘁 đ—±đ—Č𝗿 đ—•Ă¶đ˜€đ—Čđ˜„đ—¶đ—°đ—”đ˜ 𝘇𝘂 𝘀đ—Čđ—¶đ—».  Dieses Muster zwingt die Menschen, sich mit ihrer 𝗛đ—Čđ—čđ—±đ—Čđ—»đ—œđ—Čđ—żđ˜€Ă¶đ—»đ—čđ—¶đ—°đ—”đ—žđ—Čđ—¶đ˜ zu identifizieren und ihre đ—ąđ—œđ—łđ—Čđ—żđ—œđ—Čđ—żđ˜€Ă¶đ—»đ—čđ—¶đ—°đ—”đ—žđ—Čđ—¶đ˜ đ—Č𝘅𝘁đ—Čđ—żđ—» 𝗮đ—Č𝗮đ—Čđ—» đ—¶đ—”đ—żđ—Č đ—Čđ—¶đ—Žđ—Čđ—»đ—Č đ—Šđ—°đ—”đ˜‚đ—żđ—žđ—Čđ—»đ—œđ—Čđ—żđ˜€Ă¶đ—»đ—čđ—¶đ—°đ—”đ—žđ—Čđ—¶đ˜ đ—»đ—źđ—°đ—” 𝗼𝘂ßđ—Čđ—» 𝘇𝘂 𝘃đ—Č𝗿𝘁đ—Čđ—¶đ—±đ—¶đ—Žđ—Čđ—».  Jeder bestĂ€tigt seine „𝗼𝗿đ—șđ—Č đ—¶đ—°đ—”“-𝗠đ—Čđ—»đ˜đ—źđ—čđ—¶đ˜Ă€đ˜, indem er sagt: „Du hast Recht, du tust mir so leid“.  𝗗𝗼𝘀 đ˜„đ—¶đ—żđ—žđ—čđ—¶đ—°đ—”đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿 đ˜„đ—¶đ—żđ—± đ—¶đ—» đ—±đ—Čđ—» 𝗔𝘂𝗮đ—Čđ—» 𝗼đ—čđ—čđ—Č𝗿 𝘇𝘂đ—ș đ—•Ă¶đ˜€đ—Čđ˜„đ—¶đ—°đ—”đ˜, đ˜‚đ—»đ—± 𝗼𝘂𝗳 đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č đ—Șđ—Čđ—¶đ˜€đ—Č đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—¶đ—Č𝗿𝘁 đ—±đ—źđ˜€ 𝗳𝗼đ—čđ˜€đ—°đ—”đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿 𝗼đ—čđ—čđ—Č, auch das wirkliche Opfer, und bekommt auf diese Weise đ—Čđ—¶đ—» 𝗚đ—Čđ—łĂŒđ—”đ—č đ—±đ—Č𝗿 𝗘𝗿đ—șĂ€đ—°đ—”đ˜đ—¶đ—Žđ˜‚đ—»đ—Ž đ˜‚đ—»đ—± đ—±đ—Č𝘀 𝗚𝘂𝘁 𝘀đ—Čđ—¶đ—»đ˜€ zu spĂŒren.


Hinzu kommt, dass diese Dynamik einen Schritt weiter geht.  Das falsche Opfer entscheidet nun, dass die Art und Weise, wie sie ihre 𝗘𝗿đ—șĂ€đ—°đ—”đ˜đ—¶đ—Žđ˜‚đ—»đ—Ž erhalten werden, 𝗼𝘂𝗳 đ—Čđ—¶đ—»đ—Č đ˜ƒđ—Œđ—» 𝘇𝘄đ—Čđ—¶ 𝗔𝗿𝘁đ—Čđ—» erfolgt.  đ—˜đ—»đ˜đ˜„đ—Čđ—±đ—Č𝗿 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Čđ—» đ˜€đ—¶đ—Č đ˜€đ—¶đ—°đ—” 𝗮đ—Č𝗮đ—Čđ—» đ—±đ—¶đ—Č đ—•Ă¶đ˜€đ—źđ—żđ˜đ—¶đ—Žđ—žđ—Čđ—¶đ˜ đ˜‚đ—»đ—± đ— đ—źđ—°đ—”đ˜ đ—±đ—Č𝘀 đ˜„đ—źđ—”đ—żđ—Čđ—» đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿𝘀 𝗼𝘂𝗳đ—čđ—Čđ—”đ—»đ—Čđ—».  In diesem Fall werden sie von anderen ermutigt, dies zu tun.  Oder das falsche Opfer entscheidet jetzt, đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—Č𝘀 𝘀đ—Čđ—¶đ—»đ—Č 𝗘𝗿đ—șĂ€đ—°đ—”đ˜đ—¶đ—Žđ˜‚đ—»đ—Ž đ—Čđ—żđ—”Ă€đ—č𝘁, đ—¶đ—»đ—±đ—Čđ—ș đ—Č𝘀 đ—±đ—Č𝗿 𝗛đ—Čđ—č𝗳đ—Č𝗿/đ—„đ—Č𝘁𝘁đ—Č𝗿 đ—±đ—Č𝘀 đ—Čđ—°đ—”đ˜đ—Čđ—» đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿𝘀 đ˜„đ—¶đ—żđ—±.  In diesem Fall versuchen sie, Hilfe fĂŒr die ReaktionsfĂ€higkeit und Wut des realen Opfers zu bekommen.  Wenn dies der Fall ist, weben sie andere Menschen in dieses gemeinsame Projekt ein, um der Person zu helfen, deren Not sie tatsĂ€chlich verursachen.  đ—œđ—» 𝗯đ—Čđ—¶đ—±đ—Čđ—» 𝗩𝘇đ—Čđ—»đ—źđ—żđ—¶đ—Čđ—» đ˜„đ—¶đ—żđ—± đ—±đ—źđ˜€ đ—Čđ—¶đ—Žđ—Čđ—»đ˜đ—čđ—¶đ—°đ—”đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿 𝘇𝘂đ—ș đ—ŠĂŒđ—»đ—±đ—Čđ—»đ—Żđ—Œđ—°đ—ž đ—±đ—Č𝗿 đ˜€đ—Œđ˜‡đ—¶đ—źđ—čđ—Čđ—» đ—šđ—żđ˜‚đ—œđ—œđ—Č. 


đŸ‘‰Â đ——đ—¶đ—Č𝘀đ—Č đ——đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž 𝘇đ—Čđ—żđ˜€đ˜Ă¶đ—żđ˜ 𝗟đ—Č𝗯đ—Čđ—», 𝘄đ—Čđ—»đ—» đ˜€đ—¶đ—Č đ˜‡đ˜„đ—¶đ˜€đ—°đ—”đ—Čđ—» 𝗘đ—č𝘁đ—Čđ—żđ—» đ˜‚đ—»đ—± đ—žđ—¶đ—»đ—±đ—Čđ—żđ—» đ˜€đ˜đ—źđ˜đ˜đ—łđ—¶đ—»đ—±đ—Č𝘁.  So kommt es beispielsweise gelegentlich in disfunktionalen Familien und hĂ€ufiger bei MĂŒttern vor, dass eines der Kinder in irgendeiner Weise als Bedrohung wahrgenommen wird.  Die Mutter wird sich als Außenseiterin ihres eigenen Kindes wahrnehmen und dann diese Opferkontrolldynamik gegen dieses Kind ausspielen, die ganze Familie in die Kontrolldynamik einbinden und đ—±đ—źđ˜€ đ—žđ—¶đ—»đ—± đ—¶đ—» đ—±đ—Čđ—» đ—ŠĂŒđ—»đ—±đ—Čđ—»đ—Żđ—Œđ—°đ—ž đ—±đ—Č𝗿 𝗙𝗼đ—șđ—¶đ—čđ—¶đ—Č 𝘃đ—Čđ—żđ˜„đ—źđ—»đ—±đ—Čđ—čđ—».  Wenn so ein Familien-SĂŒndenbock dann Selbstmord begeht, liegt das oft daran, dass es sich um eine solche  Dynamik handelt, die sich innerhalb der Familie abspielt.  


đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—·đ—Čđ—șđ—źđ—»đ—± đ—¶đ—» đ—±đ—Č𝗿 đ—ąđ—œđ—łđ—Čđ—żđ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž đ—Čđ—¶đ—»đ—Žđ—Čđ˜€đ—œđ—Č𝗿𝗿𝘁 đ—¶đ˜€đ˜, đ—șĂ¶đ—°đ—”đ˜đ—Č đ—Č𝗿 đ—±đ—¶đ—ż đ—±đ—źđ˜€ 𝗚đ—Čđ—łĂŒđ—”đ—č 𝗮đ—Č𝗯đ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—±đ˜‚ đ—¶đ—”đ—ș đ—šđ—»đ—żđ—Čđ—°đ—”đ˜ đ˜‚đ—»đ—± đ—¶đ—”đ—ș đ—Šđ—°đ—”đ—čđ—Čđ—°đ—”đ˜đ—Č𝘀 𝗮đ—Čđ˜đ—źđ—» đ—”đ—źđ˜€đ˜.  đ—Šđ—¶đ—Č đ˜„đ—Œđ—čđ—čđ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—±đ˜‚ đ—Šđ—°đ—”đ˜‚đ—čđ—± đ˜‚đ—»đ—± đ—Šđ—°đ—”đ—źđ—ș đ—Čđ—șđ—œđ—łđ—¶đ—»đ—±đ—Č𝘀𝘁.  Aber hier ist der SchlĂŒssel, wenn es funktioniert und wenn es ihnen gelingt, tatsĂ€chlich den Beweis zu erbringen, dass du Unrecht getan hast oder sie verletzt hast, dann  ist es đ—Č𝗮𝗼đ—č 𝘄𝗼𝘀 đ—±đ˜‚ 𝘁𝘂𝘀𝘁, 𝘂đ—ș đ—Șđ—¶đ—Čđ—±đ—Č𝗿𝗮𝘂𝘁đ—șđ—źđ—°đ—”đ˜‚đ—»đ—Ž 𝘇𝘂 đ—čđ—Čđ—¶đ˜€đ˜đ—Čđ—» und die Dinge in Ordnung zu bringen, đ—Č𝘀 đ˜„đ—¶đ—żđ—± đ—Č𝘀 𝗾đ—Čđ—¶đ—»đ—Č đ—±đ—źđ˜‚đ—Čđ—żđ—”đ—źđ—łđ˜đ—Č đ—©đ—Č𝗿𝗯đ—Č𝘀𝘀đ—Čđ—żđ˜‚đ—»đ—Ž đ—Żđ—żđ—¶đ—»đ—Žđ—Čđ—».
đ—œđ—”đ—ż 𝗘𝗿𝗯đ—Č, đ˜ƒđ—Œđ—» đ—±đ—¶đ—ż đ˜€đ—°đ—”đ—¶đ—žđ—źđ—»đ—¶đ—Č𝗿𝘁 đ˜‚đ—»đ—± 𝗮đ—Čđ˜€đ—°đ—”Ă€đ—±đ—¶đ—Žđ˜ 𝘇𝘂 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Čđ—», 𝘃đ—Čđ—żđ˜€đ—°đ—”đ˜„đ—¶đ—»đ—±đ—Č𝘁 đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜.  Egal, was du tust, sie werden weiterhin immer mehr Szenarien produzieren, in denen du ihnen Unrecht getan hast.  𝗱𝗳𝘁đ—ș𝗼đ—č𝘀 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Čđ—» 𝗩𝘇đ—Čđ—»đ—źđ—żđ—¶đ—Čđ—» đ—Č𝗿𝘀𝘁đ—Čđ—čđ—č𝘁, đ—¶đ—» đ—±đ—Čđ—»đ—Čđ—» đ˜€đ—¶đ—Č 𝗯đ—Č𝗿đ—Čđ—¶đ˜đ˜€ đ˜„đ—¶đ˜€đ˜€đ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—Šđ—¶đ—Č đ—¶đ—» đ—±đ—¶đ—Č đ—Čđ—»đ˜đ—Žđ—Č𝗮đ—Čđ—»đ—Žđ—Č𝘀đ—Č𝘁𝘇𝘁đ—Č đ—„đ—¶đ—°đ—”đ˜đ˜‚đ—»đ—Ž đ˜„Ă€đ—”đ—čđ—Čđ—» đ˜„đ—¶đ—żđ˜€đ˜, 𝗼đ—č𝘀 đ—±đ—źđ˜€ 𝘄𝗼𝘀 đ˜€đ—¶đ—Č đ˜„đ—Œđ—čđ—čđ—Čđ—».  Sie wissen bereits, dass du nein zu ihnen sagen wirst, also können sie diese Dynamik wiederholen, indem sie dich in der Rolle des „bösen Kerls“ und sich selbst in der Rolle des „armen ich“ halten.  Egal, was du tust, um zu versuchen, Situationen mit dieser Person zu lösen, es wird nicht funktionieren, weil es nicht lange hĂ€lt.

đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—·đ—Čđ—șđ—źđ—»đ—± đ—¶đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—ș đ—ąđ—œđ—łđ—Čđ—żđ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ—żđ—źđ—ș𝗼 đ—¶đ˜€đ˜, đ˜€đ˜‚đ—°đ—”đ˜ đ—Č𝗿 đ—»đ—źđ—°đ—” đ—Čđ—¶đ—»đ—Č𝗿 đ—˜đ—»đ˜đ˜€đ—°đ—”đ˜‚đ—čđ—±đ—¶đ—Žđ˜‚đ—»đ—Ž.  Die Entschuldigung fĂŒhlt sich an wie „Ich gewinne“ bei demjenigen, der sich grĂ¶ĂŸer als der andere fĂŒhlen muss, indem er beweist, dass er gut und der andere schlecht ist.  Aber 𝗾đ—Čđ—¶đ—»đ—Č đ—ŸĂ¶đ˜€đ˜‚đ—»đ—Ž đ˜„đ—¶đ—żđ—± đ˜ƒđ—Œđ—» 𝗗𝗼𝘂đ—Č𝗿 𝘀đ—Čđ—¶đ—», đ—±đ—Čđ—»đ—» đ˜€đ—Œ 𝗯đ—Čđ—žđ—Œđ—șđ—șđ—Čđ—» đ˜€đ—¶đ—Č đ— đ—źđ—°đ—”đ˜ und so dauert die Lösung ihrer GefĂŒhle des Unrechts nur bis zur Entschuldigung, dann mĂŒssen sie in die gleiche Dynamik zurĂŒckschlĂŒpfen, um wieder dieses GefĂŒhl der Macht zu erlangen.


Im spirituellen Bereich trĂ€gt das Wort Opfer ein riesiges Stigma.  Wir werden Tag und Nacht gegen die Opfer-MentalitĂ€t ermutigt.  Wir schĂ€men uns fĂŒr die Entmachtung.  Wir mĂŒssen damit aufhören, denn die GefĂŒhle, Opfer zu werden und Mitleid mit uns selbst zu haben, sind nicht erbĂ€rmlich.  Sie sind sehr real. 👉  đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—Šđ—¶đ—Č đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝗿 đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž đ—Č𝗿đ—čđ—¶đ—Č𝗮đ—Čđ—», đ—”đ—źđ—Żđ—Čđ—» đ—Šđ—¶đ—Č đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ—±đ—¶đ—Č 𝗔𝗿𝘁 đ˜ƒđ—Œđ—» 𝗣𝗳đ—čđ—Č𝗮đ—Č đ˜‚đ—»đ—± đ—šđ—»đ˜đ—Čđ—żđ˜€đ˜ĂŒđ˜đ˜‡đ˜‚đ—»đ—Ž đ—Čđ—żđ—”đ—źđ—č𝘁đ—Čđ—», đ—±đ—¶đ—Č đ—Šđ—¶đ—Č 𝗼đ—č𝘀 đ—žđ—¶đ—»đ—± 𝗯đ—Čđ—»Ă¶đ˜đ—¶đ—Žđ˜đ—Čđ—».  Wir mĂŒssen uns den Folgen dieser Tragödie direkt stellen und direkte Maßnahmen ergreifen, um die Wunden und die mangelnde Entwicklung zu beheben, mit denen wir uns zu befassen hatten.  Es ist diese ursprĂŒngliche Viktimisierung, die diejenige ist, die unsere Anerkennung und BestĂ€tigung erfordert.  Aber es ist eigentlich sehr selten, dass wir ihr in unserem Erwachsenenleben wirklich zum Opfer fallen.  So oft aber spielen wir die eigentliche Viktimisierung aus, die in der Vergangenheit mit Menschen im Jetzt stattgefunden hat, die uns nicht wirklich viktimisieren. 


đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Č đ—Šđ—¶đ˜đ˜‚đ—źđ˜đ—¶đ—Œđ—» đ—șđ—¶đ˜€đ˜€đ—Żđ—żĂ€đ˜‚đ—°đ—”đ—čđ—¶đ—°đ—” đ—¶đ˜€đ˜, đ—”đ—źđ—Żđ—Čđ—» đ˜„đ—¶đ—ż đ—±đ—Čđ—» 𝗳𝗿đ—Čđ—¶đ—Čđ—» đ—Șđ—¶đ—čđ—čđ—Čđ—», đ˜€đ—¶đ—Č 𝘇𝘂 𝘃đ—Č𝗿đ—č𝗼𝘀𝘀đ—Čđ—».  Wenn wir eine Situation nicht hinter uns lassen, in der wir uns so schikaniert fĂŒhlen, mĂŒssen wir tiefer hineinschauen, warum wir sie nicht verlassen und warum wir uns stattdessen dafĂŒr entscheiden, in der Rolle der Viktimisierung zu bleiben.  Das ist kein Problem, das damit zu tun hat, dass sie uns gezielt viktimisieren. 👉 𝗘𝘀 đ—”đ—źđ˜ đ—șđ—¶đ˜ đ˜‚đ—»đ˜€đ—Č𝗿đ—Č𝗿 đ—Čđ—¶đ—Žđ—Čđ—»đ—Čđ—» đ—˜đ—»đ˜đ—șđ—źđ—°đ—”đ˜đ˜‚đ—»đ—Ž 𝘇𝘂 đ˜đ˜‚đ—».  Und die traurige Wahrheit ist, dass wir oft finden werden das es deswegen ist, weil wir đ—±đ˜‚đ—żđ—°đ—” đ—±đ—źđ˜€ 𝗕đ—čđ—Čđ—¶đ—Żđ—Čđ—» đ—±đ—¶đ—Č đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—Č đ˜‚đ—»đ—± đ—±đ—źđ˜€ 𝗚𝘂𝘁 𝘀đ—Čđ—¶đ—» 𝗯đ—Čđ—”đ—źđ—č𝘁đ—Čđ—» können, das „arme Ich“ zu jemand anderens  Kontrolldynamik zu spielen.  Wir mĂŒssen den Unterschied zwischen unserer eigenen Machtlosigkeit sehen, die existiert, egal was andere Menschen um uns herum tun oder nicht tun, und anderen Menschen, die uns machtlos machen.  Das ist die Form der Verantwortung, die wir fĂŒr unsere eigene SchwĂ€che und Angst ĂŒbernehmen mĂŒssen.


𝗘𝘀 đ—¶đ˜€đ˜ đ˜„đ—¶đ—°đ—”đ˜đ—¶đ—Ž, đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ˜„đ—¶đ—ż đ—±đ—Čđ—ș đ—”đ˜€đ—œđ—Č𝗾𝘁 đ˜ƒđ—Œđ—» đ˜‚đ—»đ˜€, đ—±đ—Č𝗿 đ˜€đ—¶đ—°đ—” đ—¶đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—ș đ—­đ˜‚đ˜€đ˜đ—źđ—»đ—± đ—±đ—Č𝗿 đ—ąđ—œđ—łđ—Čđ—żđ—żđ—Œđ—čđ—čđ—Č 𝗯đ—Čđ—łđ—¶đ—»đ—±đ—Č𝘁, đ˜đ—źđ˜đ˜€Ă€đ—°đ—”đ—čđ—¶đ—°đ—” đ—„đ—źđ˜‚đ—ș 𝗮đ—Č𝗯đ—Čđ—».  Wir mĂŒssen ihn anerkennen und ihm PrĂ€senz verleihen und ihm ErmĂ€chtigung geben.  𝗔𝗯đ—Č𝗿 đ—±đ—¶đ—Č đ—„đ—Č𝗼đ—čđ—¶đ˜Ă€đ˜ đ—¶đ˜€đ˜, đ—Œđ—Ż đ˜„đ—¶đ—ż đ—»đ˜‚đ—» đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿 𝘄𝗼𝗿đ—Čđ—» đ—Œđ—±đ—Č𝗿 đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜, đ—±đ—źđ˜€ Ă€đ—»đ—±đ—Č𝗿𝘁 đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜đ˜€ đ—źđ—» đ—±đ—Č𝗿 đ—§đ—źđ˜đ˜€đ—źđ—°đ—”đ—Č, đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ˜„đ—¶đ—ż 𝗾đ—Čđ—¶đ—»đ—Č đ—źđ—»đ—±đ—Č𝗿đ—Č đ—Șđ—źđ—”đ—č đ—”đ—źđ—Żđ—Čđ—», 𝗼đ—č𝘀 đ—±đ—¶đ—Č đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—Č ĂŒđ—Żđ—Č𝗿 đ˜‚đ—»đ˜€đ—Č𝗿 𝗟đ—Č𝗯đ—Čđ—» đ˜‡đ˜‚đ—żĂŒđ—°đ—žđ˜‡đ˜‚đ—»đ—Čđ—”đ—șđ—Čđ—».  Es spielt keine Rolle, wie sehr wir verletzt wurden, verletzt zu sein, befreit uns nicht von der Verantwortung fĂŒr unser eigenes Leben und darĂŒber, in einer Position zu sein, in der wir uns jetzt wieder aufbauen mĂŒssen.


đŸ‘‰Â đ——đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝘀 đ—Šđ—œđ—¶đ—Čđ—č, đ˜„đ—¶đ—Č 𝗼đ—čđ—čđ—Č đ—źđ—»đ—±đ—Č𝗿đ—Čđ—» 𝗮đ—Čđ˜đ—źđ—żđ—»đ˜đ—Čđ—» đ—©đ—Čđ—żđ—”đ—źđ—č𝘁đ—Čđ—»đ˜€đ˜đ—źđ—žđ˜đ—¶đ—žđ—Čđ—», đ—ș𝘂𝘀𝘀 𝗼𝘂𝗳𝗮đ—Čđ—±đ—Č𝗰𝗾𝘁 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Čđ—», 𝘄đ—Čđ—»đ—» đ—Č𝘀 đ—źđ˜‚đ—łđ—”Ă¶đ—żđ—Čđ—» đ˜€đ—Œđ—čđ—č.  Das Spiel funktioniert nur, wenn die Leute, die mitspielen, weiter mitspielen.  Das bedeutet, dass es Sache der Person, die sich auf der EmpfĂ€ngerseite dieses Musters befindet, oder der Personen, die es von außen beobachten, ist, es herauszurufen, wenn es passiert.  𝗗𝗼𝘀 đ—Łđ—żđ—Œđ—Żđ—čđ—Čđ—ș đ—șđ—¶đ˜ đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝗿 đ——đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž đ—¶đ˜€đ˜, đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—șđ—źđ—» 𝗼𝘂𝗳 đ—±đ—¶đ—Č đ— đ—źđ—»đ—¶đ—œđ˜‚đ—čđ—źđ˜đ—¶đ—Œđ—» đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ 𝗿đ—Čđ—źđ—Žđ—¶đ—Č𝗿đ—Čđ—» đ—žđ—źđ—»đ—», 𝘄đ—Čđ—»đ—» đ—șđ—źđ—» đ—±đ—źđ˜€ đ—Šđ—œđ—¶đ—Čđ—č đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ—șđ—¶đ˜ đ—·đ—Čđ—șđ—źđ—»đ—±đ—Čđ—ș đ˜€đ—œđ—¶đ—Čđ—č𝘁, đ—±đ—Č𝗿 đ—¶đ—» đ—±đ—Č𝗿 đ—ąđ—œđ—łđ—Čđ—żđ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž đ—Čđ—¶đ—»đ—Žđ—Čđ˜€đ—°đ—”đ—čđ—Œđ˜€đ˜€đ—Čđ—» đ—¶đ˜€đ˜.  Stattdessen musst du reagieren, indem du das Spiel đ—żđ˜‚đ—”đ—¶đ—Ž 𝗼𝘂𝘀𝘀𝘁đ—Čđ—čđ—č𝘀𝘁 đ˜‚đ—»đ—± đ—±đ—Č𝗿 đ—”đ˜‚đ˜đ—”đ—Čđ—»đ˜đ—¶đ˜‡đ—¶đ˜Ă€đ˜ 𝗯đ—Č𝗮đ—Čđ—Žđ—»đ—Č𝘀𝘁, die durch das Spiel verschleiert wird.  Beginnen Sie damit, ihnen direkt zu sagen: „𝙄𝙘𝙝 đ™›ĂŒđ™đ™Ąđ™š 𝙱𝙞𝙘𝙝, 𝙖𝙡𝙹 đ™€đ™— 𝙞𝙘𝙝 𝙱𝙞𝙘𝙝 𝙹𝙘𝙝đ™Ș𝙡𝙙𝙞𝙜 đ™€đ™™đ™šđ™§ đ™—đ™šđ™šđ™˜đ™Ă€đ™ąđ™© đ™›ĂŒđ™đ™Ąđ™š, 𝙱𝙞𝙘𝙝 𝙯đ™Ș đ™ đ™€đ™Łđ™©đ™§đ™€đ™Ąđ™Ąđ™žđ™šđ™§đ™šđ™Ł đ™Ș𝙣𝙙 𝙱𝙞𝙘𝙝 đ™šđ™šđ™Ąđ™—đ™šđ™© 𝙬𝙞𝙚 𝙙𝙖𝙹 đ™Šđ™„đ™›đ™šđ™§ 𝙖đ™Ș𝙹𝙹𝙚𝙝𝙚𝙣 𝙯đ™Ș 𝙡𝙖𝙹𝙹𝙚𝙣, đ™™đ™–đ™ąđ™žđ™© 𝙹𝙞𝙚 𝙙𝙞𝙘𝙝 𝙜𝙚𝙜𝙚𝙣 𝙱𝙞𝙘𝙝 đ™«đ™šđ™§đ™©đ™šđ™žđ™™đ™žđ™œđ™šđ™Ł“.  Und „𝙄𝙘𝙝 đ™›ĂŒđ™đ™Ąđ™š 𝙱𝙞𝙘𝙝, 𝙖𝙡𝙹 đ™ŹĂ€đ™§đ™šđ™© 𝙙đ™Ș 𝙬𝙞𝙧𝙠𝙡𝙞𝙘𝙝 đ™Ș𝙣𝙛𝙖𝙞𝙧.“  Wenn sie mit dir streiten und dich dafĂŒr schuldig machen, sag ihnen einfach: „đ—œđ—°đ—” 𝘀𝗼𝗮đ—Č đ—±đ—¶đ—ż đ—»đ˜‚đ—ż, 𝘄𝗼𝘀 đ—¶đ—°đ—” đ—łĂŒđ—”đ—čđ—Č.“  Anstatt mit ihrer Logik zu argumentieren, erzĂ€hle ihnen immer wieder, wie die   Situation fĂŒr dich ist.  Von dort aus musst du herauszoomen, damit deine Antworten einen Schritt voraus sind, damit du sie in ihrem eigenen Spiel zeigen kannst.  𝗙𝗿𝗼𝗮 đ˜€đ—¶đ—Č, 𝘄𝗼𝘀 đ˜€đ—¶đ—Č đ˜ƒđ—Œđ—» đ—±đ—¶đ—ż đ˜„đ—Œđ—čđ—čđ—Čđ—», 𝘂đ—ș đ—±đ—źđ˜€ đ˜„đ—źđ—”đ—żđ—Žđ—Čđ—»đ—Œđ—șđ—șđ—Čđ—»đ—Č đ—šđ—»đ—żđ—Čđ—°đ—”đ˜ 𝘇𝘂 đ—čĂ¶đ˜€đ—Čđ—».  Frag sie, was ihr nĂ€chster Schritt ist.  Oft können sie Ihnen keine Antwort geben, weil sie nicht nach einer Lösung suchen, sie suchen danach, als als Opfer validiert zu werden und das Opfer zu bleiben.  👉 Dieser Aspekt von ihnen ist durch Jahre der UnterdrĂŒckung so groß geworden, dass er jetzt die Show sozusagen entfĂŒhrt hat.  Wenn sie dir eine Antwort geben, was du tun kannst, um die wahrgenommene Ungerechtigkeit zu korrigieren, frag sie, warum dies es besser fĂŒr sie machen wĂŒrde.  Wenn sie direkt um eine Entschuldigung bitten, fragen Sie sie: „Was wird eine Entschuldigung von mir, wirklich Ă€ndern oder tun fĂŒr dich?“  𝗜đ—ș 𝗭𝘂𝗮đ—Č đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝗿 𝗔𝗿𝘁 đ˜ƒđ—Œđ—» 𝗕đ—Čđ—łđ—żđ—źđ—Žđ˜‚đ—»đ—Ž đ˜„đ—¶đ—żđ—± đ—¶đ—”đ—ż đ—Šđ—œđ—¶đ—Čđ—č đ—Čđ—»đ˜đ—”ĂŒđ—čđ—č𝘁. 


✋ đ—˜đ—¶đ—»đ—Č đ—șđ—¶đ˜ Gđ—Čđ—łđ—źđ—”đ—żđ—Čđ—» 𝘃đ—Čđ—żđ—Żđ˜‚đ—»đ—±đ—Čđ—»đ—Č 𝗧đ—Čđ—°đ—”đ—»đ—¶đ—ž đ—žđ—źđ—»đ—»đ˜€đ˜ 𝗗𝘂 đ—źđ—»đ˜„đ—Čđ—»đ—±đ—Čđ—», đ˜€đ—Œđ—čđ—źđ—»đ—Žđ—Č đ—±đ˜‚ đ—±đ—¶đ—ż đ—±đ—Č𝘀𝘀đ—Čđ—» đ˜ƒđ—Œđ—čđ—č 𝗯đ—Č𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁 đ—Żđ—¶đ˜€đ˜ und absolut positiv bist, das dies eine Opferkontrolldynamik und kein echter Schaden ist, den jemand beheben will. Dann ist diese andere Strategie, die du anwenden kannst,  đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝘀 đ—Šđ—œđ—¶đ—Čđ—č 𝘇𝘂 đ˜€đ—œđ—¶đ—Čđ—čđ—Čđ—», anstatt aus dem Spiel auszusteigen, đ—¶đ—»đ—±đ—Čđ—ș đ—±đ˜‚ đ—Čđ—¶đ—» đ—»đ—Œđ—°đ—” đ—Žđ—żĂ¶ĂŸđ—Č𝗿đ—Č𝘀 đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿 đ˜€đ—œđ—¶đ—Čđ—č𝘀𝘁. Wenn sie mit einem Argument zu dir kommen, das sie zu einem Opfer fĂŒr dich macht, denke an ein Argument oder đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—» đ—Șđ—Č𝗮, đ—Č𝘀 𝘇𝘂 𝘂đ—șđ—±đ—żđ—Čđ—”đ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€ đ—±đ˜‚ đ—±đ—¶đ—°đ—” 𝘇𝘂 đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—ș đ—»đ—Œđ—°đ—” đ—Žđ—żĂ¶ĂŸđ—Č𝗿đ—Čđ—» đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿 đ—łĂŒđ—ż đ˜€đ—¶đ—Č đ—șđ—źđ—°đ—”đ˜€đ˜. 👉✋ đ——đ—¶đ—Č𝘀 đ—¶đ˜€đ˜ đ—Čđ—¶đ—» 𝗮đ—Čđ—łĂ€đ—”đ—żđ—čđ—¶đ—°đ—”đ—Č𝘀 đ—Șđ—Č𝗿𝗾𝘇đ—Č𝘂𝗮!  𝗘𝘀 đ—¶đ˜€đ˜ đ—œđ—»đ—źđ˜‚đ˜đ—”đ—Čđ—»đ˜đ—¶đ˜‡đ—¶đ˜Ă€đ˜, um die AuthentizitĂ€t zu enthĂŒllen.  Du wirst dein eigenes Gewissen darĂŒber konsultieren mĂŒssen, ob dies richtig ist fĂŒr dich oder nicht.  đŸ‘‰Â đ—šđ—»đ—± đ—±đ˜‚ đ—ș𝘂𝘀𝘀𝘁 đ˜€đ—¶đ—°đ—”đ—Č𝗿 𝘀đ—Čđ—¶đ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—Č𝘀 đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ—±đ—źđ˜‡đ˜‚ đ—łĂŒđ—”đ—żđ˜, đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—±đ˜‚ đ˜đ—źđ˜đ˜€Ă€đ—°đ—”đ—čđ—¶đ—°đ—” đ—±đ—źđ—»đ—» đ—źđ˜‚đ—°đ—” đ—¶đ—» đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝘀 𝗠𝘂𝘀𝘁đ—Č𝗿 đ—źđ—Żđ—żđ˜‚đ˜đ˜€đ—°đ—”đ˜€đ˜, in dem du glaubst, dass du das Opfer bist, das in einem hilflosen Zustand steckt.  Achtung…. dies wĂŒrde deine unerfĂŒllten BedĂŒrfnisse verschĂ€rfen und das Muster dann verstĂ€rken.  Leider (und verstĂ€ndlicherweise, weil dieses Muster so heimtĂŒckisch ist) ist die Selbstbeherrschung, die ausgeĂŒbt werden muss, um dieses Spiel zu enthĂŒllen, anstatt in die Wut dieses Spiels gefegt zu werden, etwas, das die meisten Menschen noch nicht entwickelt haben.


đ—šđ—»đ˜đ—Č𝗿 𝗼đ—čđ—č đ—±đ—Čđ—ș, 𝘄đ—Čđ—»đ—» đ˜„đ—¶đ—ż đ—¶đ—» đ—±đ—Č𝗿 đ—ąđ—œđ—łđ—Čđ—żđ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—»đ—șđ—¶đ—ž 𝗮đ—Čđ—łđ—źđ—»đ—Žđ—Čđ—» đ˜€đ—¶đ—»đ—±, đ—șĂŒđ˜€đ˜€đ—Čđ—» đ˜„đ—¶đ—ż đ—±đ—¶đ—Č đ—§đ—źđ˜đ˜€đ—źđ—°đ—”đ—Č 𝗼𝗾𝘇đ—Čđ—œđ˜đ—¶đ—Č𝗿đ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ˜„đ—¶đ—ż đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—» đ—”đ˜€đ—œđ—Č𝗾𝘁 đ˜ƒđ—Œđ—» đ˜‚đ—»đ˜€ đ—”đ—źđ—Żđ—Čđ—», đ—±đ—Č𝗿 đ˜€đ—¶đ—°đ—” đ˜€đ—°đ—”đ˜„đ—źđ—°đ—”, 𝗯đ—Čđ˜€đ—°đ—”Ă€đ—ș𝘁, 𝗼𝘂ßđ—Č𝗿 đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—Č, đ˜ƒđ—¶đ—žđ˜đ—¶đ—șđ—¶đ˜€đ—¶đ—Č𝗿𝘁, đ—șđ—źđ—°đ—”đ˜đ—čđ—Œđ˜€ đ—łĂŒđ—”đ—č𝘁 đ˜‚đ—»đ—± đ˜€đ—¶đ—°đ—” 𝘀đ—Čđ—č𝗯𝘀𝘁 đ—čđ—Čđ—¶đ—± 𝘁𝘂𝘁.  đ—Șđ—¶đ—ż đ—șĂŒđ˜€đ˜€đ—Čđ—» 𝘇𝘂𝗮đ—Č𝗯đ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ˜„đ—¶đ—ż 𝗩đ—Čđ—č𝗯𝘀𝘁đ—șđ—¶đ˜đ—čđ—Čđ—¶đ—± đ—”đ—źđ—Żđ—Čđ—».  Wir wollen unbedingt, dass die Menschen einfach nur sitzen und diesem Aspekt von uns zuhören und ihn sehen und validieren und uns möglicherweise retten.  Dann akzeptiere, dass du so bist.  Dieser Aspekt von uns fĂŒhlt sich so an, weil wir wahrscheinlich in der Vergangenheit in einer Situation, in der wir tatsĂ€chlich hilflos waren, Opfer wurden.  Aber unsere gegenwĂ€rtige Viktimisierung kann etwa auch nichts mit Menschen in unserem gegenwĂ€rtigen Leben zu tun haben, die uns machtlos machen oder uns zum Opfer machen oder absichtlich falsch machen oder uns kontrollieren. 

đ—œđ—» đ—±đ—Č𝗿 𝗧𝗼𝘁 đ—șĂŒđ˜€đ˜€đ—Čđ—» đ˜„đ—¶đ—ż đ—Œđ—łđ—łđ—Čđ—» 𝘀đ—Čđ—¶đ—» đ—łĂŒđ—ż đ—±đ—¶đ—Č đ—œđ—±đ—Čđ—Č, đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ˜„đ—¶đ—ż đ˜„đ—źđ—”đ—żđ˜€đ—°đ—”đ—Čđ—¶đ—»đ—čđ—¶đ—°đ—” đ—”đ—¶đ—č𝗳đ—čđ—Œđ˜€ đ—”đ—źđ—»đ—±đ—Čđ—čđ—» đ—¶đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Č𝗿 đ—Šđ—¶đ˜đ˜‚đ—źđ˜đ—¶đ—Œđ—», đ—¶đ—» đ—±đ—Č𝗿 đ˜„đ—¶đ—ż đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ—”đ—¶đ—č𝗳đ—čđ—Œđ˜€ đ˜€đ—¶đ—»đ—±, đ˜„đ—¶đ—ż đ—Č𝗿𝗾đ—Čđ—»đ—»đ—Čđ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—łđ—źđ—°đ—” đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ˜‚đ—»đ˜€đ—Č𝗿đ—Č đ—©đ—Čđ—żđ—źđ—»đ˜đ˜„đ—Œđ—żđ˜đ˜‚đ—»đ—Ž đ—łĂŒđ—ż đ˜‚đ—»đ˜€đ—Č𝗿đ—Č đ—Čđ—¶đ—Žđ—Čđ—»đ—Čđ—» đ—˜đ—»đ˜đ˜€đ—°đ—”đ—Čđ—¶đ—±đ˜‚đ—»đ—Žđ—Čđ—» đ—źđ—», đ—±đ—¶đ—Č đ˜„đ—¶đ—ż 𝘁𝗿đ—Č𝗳𝗳đ—Čđ—», đ—±đ—¶đ—Č đ˜‚đ—»đ˜€ đ—¶đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Č𝗿 đ—Šđ—¶đ˜đ˜‚đ—źđ˜đ—¶đ—Œđ—» đ—”đ—źđ—č𝘁đ—Čđ—», đ—±đ—¶đ—Č đ˜€đ—¶đ—°đ—” đ˜€đ—°đ—”đ—čđ—Čđ—°đ—”đ˜ đ—źđ—»đ—łĂŒđ—”đ—č𝘁.  Wir wollen eine emotionale BestĂ€tigung fĂŒr unseren Schmerz, so verzweifelt, dass wir kaum geradeaus sehen können.    


👉 đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ˜„đ—¶đ—ż đ˜‚đ—»đ˜€ đ—¶đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Č𝗿 đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž 𝗯đ—Čđ—łđ—¶đ—»đ—±đ—Čđ—», đ˜€đ—¶đ—»đ—± đ˜„đ—¶đ—ż đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ—źđ˜‚đ˜đ—”đ—Čđ—»đ˜đ—¶đ˜€đ—°đ—”.  Die Frage ist, worĂŒber sind wir nicht authentisch?  Normalerweise ist es die Art und Weise, wie wir uns wirklich fĂŒhlen, was wir wirklich wollen, was wir wirklich denken.  Wenn wir unauthentisch sind, können wir uns nicht mit etwas an uns selbst auseinandersetzen, das zu beĂ€ngstigend oder zu schmerzhaft ist. 
🙏👉 Ironischerweise ist die Übernahme von Verantwortung dafĂŒr, wie wir uns tatsĂ€chlich fĂŒhlen, was wir tatsĂ€chlich denken, was wir eigentlich wollen, sowie die Übernahme von Verantwortung dafĂŒr, wie wir uns in einer Situation halten, in der wir uns als Opfer fĂŒhlen, anstatt dafĂŒr, wie andere Menschen uns fĂŒhlen lassen oder wie andere Menschen uns an diesem hilflosen Ort halten, đ—±đ—Č𝗿 đ—Č𝗿𝘀𝘁đ—Č đ—Šđ—°đ—”đ—żđ—¶đ˜đ˜ 𝘇𝘂𝗿 đ—œđ—Čđ—żđ˜€Ă¶đ—»đ—čđ—¶đ—°đ—”đ—Čđ—» 𝗘𝗿đ—șĂ€đ—°đ—”đ˜đ—¶đ—Žđ˜‚đ—»đ—Ž.


👉 𝗕đ—Čđ—¶ đ—·đ—Čđ—±đ—Č𝗿 đ—™đ—Œđ—żđ—ș đ—±đ—Č𝗿 đ— đ—źđ—»đ—¶đ—œđ˜‚đ—čđ—źđ˜đ—¶đ—Œđ—», đ—±đ—¶đ—Č đ—±đ—źđ˜‡đ˜‚ 𝗯đ—Čđ˜€đ˜đ—¶đ—șđ—ș𝘁 đ—¶đ˜€đ˜, đ—·đ—Čđ—șđ—źđ—»đ—±đ—Čđ—ș đ—˜đ—»đ—Čđ—żđ—Žđ—¶đ—Č 𝘇𝘂 đ—Čđ—»đ˜đ˜‡đ—¶đ—Čđ—”đ—Čđ—», 𝗮đ—Čđ—”đ˜ đ—Č𝘀 đ—±đ—źđ—żđ˜‚đ—ș, đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ đ—¶đ—» đ—±đ—Č𝗿 𝗟𝗼𝗮đ—Č 𝘇𝘂 𝘀đ—Čđ—¶đ—», đ—źđ—»đ˜‡đ˜‚đ—Č𝗿𝗾đ—Čđ—»đ—»đ—Čđ—» đ—Œđ—±đ—Č𝗿 𝘇𝘂 đ—Č𝗿𝗾đ—čĂ€đ—żđ—Čđ—», 𝘄𝗼𝘀 đ˜„đ—¶đ—ż đ˜đ—źđ˜đ˜€Ă€đ—°đ—”đ—čđ—¶đ—°đ—” đ—Żđ—żđ—źđ˜‚đ—°đ—”đ—Čđ—». Normalerweise tun wir das, weil wir entscheiden, was wir brauchen, ist schlecht. Zum Beispiel wird sich eine Person, die ihren Bedarf an Validierung nicht erkennen kann, sich unaufhörlich ĂŒber ihr Leben beschweren und nie irgendwelche Maßnahmen ergreifen, um es besser oder anders zu machen, denn was sie wirklich will, ist Sympathie.  Eine Person, die es nicht erkennen und Entscheidungen zugunsten ihres BedĂŒrfnisses treffen kann, fĂŒr andere bedeutsam zu sein, könnte bedeutsam werden, indem sie sie tötet.  Dies ist bei vielen Verbrechen aus Leidenschaft der Fall.  👉 đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Č 𝗣đ—Čđ—żđ˜€đ—Œđ—» đ—»đ—¶đ—°đ—”đ˜ 𝘇𝘂𝗮đ—Č𝗯đ—Čđ—» đ—žđ—źđ—»đ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ˜€đ—¶đ—Č đ—¶đ—ș đ— đ—¶đ˜đ˜đ—Čđ—čđ—œđ˜‚đ—»đ—žđ˜ đ—¶đ—”đ—żđ—Č𝗿 𝗔𝘂𝗳đ—șđ—Č𝗿𝗾𝘀𝗼đ—ș𝗾đ—Čđ—¶đ˜ 𝘀𝘁đ—Čđ—”đ—Čđ—» đ—ș𝘂𝘀𝘀, đ—žđ—źđ—»đ—» đ˜€đ—¶đ—Č đ—žđ—Œđ—»đ—łđ—čđ—¶đ—žđ˜đ—Č 𝘃đ—Čđ—żđ˜‚đ—żđ˜€đ—źđ—°đ—”đ—Čđ—», đ—»đ˜‚đ—ż 𝘂đ—ș đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č 𝗔𝘂𝗳đ—șđ—Č𝗿𝗾𝘀𝗼đ—ș𝗾đ—Čđ—¶đ˜ 𝘇𝘂 đ—Čđ—żđ—”đ—źđ—č𝘁đ—Čđ—». Also, werde dir deiner BedĂŒrfnisse bewusst und gib sie zu, unabhĂ€ngig davon, ob das beĂ€ngstigend ist oder ob du Angst hast, dass andere Leute dich als schlechte Person sehen werden.  Wenn du Probleme mit diesem Muster hast, frage dich: „đ˜žđ˜ąđ˜łđ˜¶đ˜ź đ˜Șđ˜Žđ˜” 𝘩𝘮 đ˜»đ˜¶ đ˜Łđ˜ŠĂ€đ˜Żđ˜šđ˜Žđ˜”đ˜Șđ˜šđ˜Šđ˜Żđ˜„, 𝘼𝘩đ˜Ș𝘯𝘩 đ˜‰đ˜Šđ˜„ĂŒđ˜łđ˜§đ˜Żđ˜Ș𝘮𝘮𝘩 đ˜„đ˜Șđ˜łđ˜Šđ˜Źđ˜” đ˜¶đ˜Żđ˜„ đ˜„đ˜¶đ˜łđ˜€đ˜©đ˜Žđ˜Šđ˜”đ˜»đ˜¶đ˜Żđ˜šđ˜Žđ˜§Ă€đ˜©đ˜Ș𝘹 đ˜»đ˜¶ đ˜Šđ˜łđ˜§ĂŒđ˜­đ˜­đ˜Šđ˜Ż?  đ˜žđ˜ąđ˜łđ˜¶đ˜ź đ˜©đ˜ąđ˜Łđ˜Š đ˜Șđ˜€đ˜© đ˜„đ˜ąđ˜Ž đ˜Žđ˜Šđ˜§ĂŒđ˜©đ˜­, đ˜„đ˜ąđ˜Žđ˜Ž đ˜Șđ˜€đ˜© 𝘯đ˜Șđ˜€đ˜©đ˜”đ˜Ž đ˜ąđ˜Żđ˜„đ˜Šđ˜łđ˜Šđ˜Ž đ˜”đ˜¶đ˜Ż 𝘬𝘱𝘯𝘯, 𝘱𝘭𝘮 đ˜«đ˜Šđ˜źđ˜ąđ˜Żđ˜„ đ˜ąđ˜Żđ˜„đ˜Šđ˜łđ˜Šđ˜Ż đ˜„đ˜ąđ˜§ĂŒđ˜ł đ˜·đ˜Šđ˜łđ˜ąđ˜Żđ˜”đ˜žđ˜°đ˜łđ˜”đ˜­đ˜Șđ˜€đ˜© đ˜»đ˜¶ đ˜źđ˜ąđ˜€đ˜©đ˜Šđ˜Ż đ˜¶đ˜Żđ˜„ đ˜„đ˜ąđ˜Ž đ˜Žđ˜Šđ˜§ĂŒđ˜©đ˜­ đ˜»đ˜¶ đ˜©đ˜ąđ˜Łđ˜Šđ˜Ż, đ˜„đ˜ąđ˜Žđ˜Ž đ˜„đ˜Šđ˜ł đ˜ˆđ˜Żđ˜„đ˜Šđ˜łđ˜Š 𝘼đ˜Șđ˜€đ˜© đ˜Šđ˜Żđ˜”đ˜”Ă€đ˜¶đ˜Žđ˜€đ˜©đ˜” đ˜©đ˜ąđ˜”, 𝘾𝘩𝘯𝘯 𝘩𝘳 𝘬𝘩đ˜Ș𝘯𝘩 đ˜đ˜Šđ˜łđ˜ąđ˜Żđ˜”đ˜žđ˜°đ˜łđ˜”đ˜¶đ˜Żđ˜š đ˜§ĂŒđ˜ł 𝘼đ˜Șđ˜€đ˜© ĂŒđ˜Łđ˜Šđ˜łđ˜Żđ˜Șđ˜źđ˜źđ˜”?“ 


đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—±đ˜‚ đ—Č𝘀 đ—șđ—¶đ˜ đ—Čđ—¶đ—»đ—Č𝗿 𝗣đ—Čđ—żđ˜€đ—Œđ—» 𝘇𝘂 đ˜đ˜‚đ—» đ—”đ—źđ˜€đ˜, đ—±đ—¶đ—Č đ—¶đ—ș đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿-đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ—żđ—źđ—ș𝗼 đ—Čđ—¶đ—»đ—Žđ—Čđ˜€đ—°đ—”đ—čđ—Œđ˜€đ˜€đ—Čđ—» đ—¶đ˜€đ˜, đ˜„đ—¶đ—čđ—č đ˜€đ—¶đ—Č đ—±đ—Čđ—¶đ—»đ—Č đ—˜đ—»đ—Čđ—żđ—Žđ—¶đ—Č.  đ—Šđ—¶đ—Č đ˜„đ—Œđ—čđ—čđ—Čđ—», đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—±đ˜‚ đ—¶đ—”đ—»đ—Čđ—» đ—œđ—Œđ˜€đ—¶đ˜đ—¶đ˜ƒđ—Č 𝗔𝘂𝗳đ—șđ—Č𝗿𝗾𝘀𝗼đ—ș𝗾đ—Čđ—¶đ˜, đ—±đ—Čđ—¶đ—»đ—Č 𝗩𝘆đ—șđ—œđ—źđ˜đ—”đ—¶đ—Č, đ—±đ—Čđ—¶đ—»đ—Č 𝗘𝗿đ—șĂ€đ—°đ—”đ˜đ—¶đ—Žđ˜‚đ—»đ—Ž đ—Žđ—¶đ—Żđ˜€đ˜ 𝘂đ—ș đ˜ƒđ—Œđ—» đ—±đ—¶đ—ż 𝗮đ—Č𝗿đ—Č𝘁𝘁đ—Č𝘁 𝘇𝘂 𝘄đ—Čđ—żđ—±đ—Čđ—» đ˜‚đ—»đ—± đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—±đ˜‚ đ—±đ—¶đ—Č đ—©đ—Čđ—żđ—źđ—»đ˜đ˜„đ—Œđ—żđ˜đ˜‚đ—»đ—Ž đ—łĂŒđ—ż đ˜€đ—¶đ—Č ĂŒđ—Żđ—Čđ—żđ—»đ—¶đ—șđ—ș𝘀𝘁.  𝗔đ—čđ˜€đ—Œ 𝘀đ—Čđ—¶ đ—Čđ—”đ—żđ—čđ—¶đ—°đ—” 𝘇𝘂 đ—±đ—¶đ—ż 𝘀đ—Čđ—č𝗯𝘀𝘁.  đ—žđ—źđ—»đ—»đ˜€đ˜ đ—±đ˜‚ đ—Č𝘀 đ—¶đ—”đ—»đ—Čđ—» 𝗮đ—Č𝗯đ—Čđ—»?  Wenn du ihnen deine Energie gibst, werden sie das Kontrolldrama stoppen, um sie zu bekommen.  👉 Die traurige Sache ist, dass die meisten Menschen, die der Opferkontrolldynamik erliegen, normalerweise in Beziehungen zu solchen Menschen geraten, die ihnen diese Energie buchstĂ€blich nicht geben können.  So wiederholen sie das Muster, da sie nicht nicht die Aufmerksamkeit und UnterstĂŒtzung und Pflege zu erhalten, die sie wegen ihrer Wahl von Freunden und Partnern brauchen.    


đ——đ—¶đ—Č đ—Šđ—°đ—”đ—șđ—Č𝗿𝘇đ—Čđ—șđ—œđ—łđ—¶đ—»đ—±đ˜‚đ—»đ—Žđ—Čđ—» đ—±đ—Č𝗿 𝗣đ—Čđ—żđ˜€đ—Œđ—» đ—¶đ—ș 𝗟đ—Č𝗯đ—Čđ—» đ—¶đ—ș 𝗔đ—čđ—č𝗮đ—Čđ—șđ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—» 𝘇𝘂 𝘃𝗼đ—čđ—¶đ—±đ—¶đ—Č𝗿đ—Čđ—», đ—¶đ—”đ—»đ—Čđ—» 𝘇𝘂 đ—”đ—Čđ—č𝗳đ—Čđ—», đ—¶đ—”đ—żđ—Č 𝗕đ—Čđ—±ĂŒđ—żđ—łđ—»đ—¶đ˜€đ˜€đ—Č 𝘇𝘂 đ—Č𝗿𝗾đ—Čđ—»đ—»đ—Čđ—» đ˜‚đ—»đ—± 𝘇𝘂𝘇𝘂𝗮đ—Č𝗯đ—Čđ—», đ˜€đ—Œđ˜„đ—¶đ—Č đ—Șđ—Č𝗮đ—Č 𝘇𝘂 đ—łđ—¶đ—»đ—±đ—Čđ—», đ˜€đ—¶đ—Č 𝘇𝘂 đ—Čđ—żđ—łĂŒđ—čđ—čđ—Čđ—», đ—¶đ˜€đ˜ đ—Čđ—¶đ—» 𝗮𝘂𝘁đ—Č𝗿 đ—Șđ—Č𝗮, 𝘂đ—ș 𝗼𝘂𝘀 đ—±đ—Čđ—ș 𝗧đ—Č𝘂𝗳đ—Čđ—č𝘀𝗾𝗿đ—Čđ—¶đ˜€ đ—±đ—Č𝗿 đ—›đ—¶đ—č𝗳đ—čđ—Œđ˜€đ—¶đ—Žđ—žđ—Čđ—¶đ˜ đ—”đ—Čđ—żđ—źđ˜‚đ˜€đ˜‡đ˜‚đ—žđ—Œđ—șđ—șđ—Čđ—». 


✋👉 đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—Šđ—¶đ—Č đ˜€đ—¶đ—°đ—” đ—·đ—Čđ—±đ—Œđ—°đ—” 𝗼𝘂𝗳 đ—±đ—Č𝗿 𝗘đ—șđ—œđ—łĂ€đ—»đ—Žđ—Č𝗿𝘀đ—Čđ—¶đ˜đ—Č đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝗿 đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž 𝗯đ—Čđ—łđ—¶đ—»đ—±đ—Čđ—», đ—”ĂŒđ˜đ—Čđ—» đ—Šđ—¶đ—Č đ˜€đ—¶đ—°đ—” đ˜ƒđ—Œđ—ż đ—œđ—”đ—żđ—Čđ—» đ—Čđ—¶đ—Žđ—Čđ—»đ—Čđ—» 𝗚𝗿đ—Čđ—»đ˜‡đ—Čđ—».  Oftmals ist es eine Form des Selbstbetrugs, denen mit diesem Muster auf diese Weise zu helfen, wenn das Muster auf dich gerichtet ist.  Auch haben bestimmte Szenarien und soziale Gruppen einfach keinen Platz fĂŒr diese Art von Verhalten.  👉 Allerdings, zu wissen, dass das, was sie wollen, ist, deine Energie zu stehlen,  ist der beste Weg, mit diesem Szenario umzugehen, es auf sie zu schieben und stattdessen in die Situation zu gehen, das zu wissen und sie ihnen einfach zu ĂŒberlassen.  𝗗𝗼𝘀 đ—¶đ˜€đ˜ đ—±đ—¶đ—Č đ˜„đ—¶đ—Č đ—±đ—¶đ—Č đ—˜đ—»đ—Čđ—żđ—Žđ—¶đ—Č, đ—¶đ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—» đ—„đ—źđ˜‚đ—ș đ˜ƒđ—Œđ—čđ—čđ—Č𝗿 đ— đ—Œđ˜€đ—žđ—¶đ˜đ—Œđ˜€ 𝘇𝘂 𝗮đ—Čđ—”đ—Čđ—», đ—șđ—¶đ˜ đ—±đ—Č𝗿 đ—”đ—Żđ˜€đ—¶đ—°đ—”đ˜, đ˜€đ—¶đ—Č đ—șđ—¶đ˜ đ—±đ—Čđ—¶đ—»đ—Čđ—ș 𝗕đ—č𝘂𝘁 𝘇𝘂 đ—łĂŒđ˜đ˜đ—Čđ—żđ—». 

     
👉 Aber hier ist das Wichtigste, was man ĂŒber diese ganze Dynamik wissen sollte.  đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—±đ˜‚ 𝗼𝘂𝗳 đ—±đ—Č𝗿 𝗘đ—șđ—œđ—łĂ€đ—»đ—Žđ—Č𝗿𝘀đ—Čđ—¶đ˜đ—Č đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝗿 đ——đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž 𝘀𝘁đ—Čđ—”đ˜€đ˜ đ˜‚đ—»đ—± đ—±đ—¶đ—°đ—” đ˜ƒĂ¶đ—čđ—čđ—¶đ—Ž đ—șđ—źđ—°đ—”đ˜đ—čđ—Œđ˜€ đ—łĂŒđ—”đ—č𝘀𝘁, 𝗯đ—Čđ—±đ—Č𝘂𝘁đ—Č𝘁 đ—±đ—źđ˜€, đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—±đ˜‚ đ—Čđ—¶đ—»đ—Č đ—Šđ—°đ—”đ˜„đ—źđ—°đ—”đ˜€đ˜đ—Čđ—čđ—čđ—Č đ—”đ—źđ˜€đ˜, đ—¶đ—» đ—±đ—¶đ—Č đ—±đ—¶đ—Č 𝗣đ—Čđ—żđ˜€đ—Œđ—», đ—±đ—¶đ—Č đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž 𝗯đ—Čđ—»đ˜‚đ˜đ˜‡đ˜, đ—Čđ—¶đ—»đ—”đ—źđ—žđ—Čđ—» đ˜‚đ—»đ—± đ˜‚đ—»đ—± đ˜€đ—¶đ—Č đ—»đ˜‚đ˜đ˜‡đ—Čđ—» đ—žđ—Œđ—»đ—»đ˜đ—Č, 𝘂đ—ș đ˜€đ—¶đ—°đ—” 𝘀đ—Čđ—č𝗯𝘀𝘁 đ—±đ—¶đ—Č đ—˜đ—»đ—Čđ—żđ—Žđ—¶đ—Č 𝘇𝘂 đ˜€đ—¶đ—°đ—”đ—Čđ—żđ—», đ—±đ—¶đ—Č đ˜€đ—¶đ—Č 𝗯đ—Čđ—»Ă¶đ˜đ—¶đ—Žđ˜.  Und diese Schwachstelle ist die UnfĂ€higkeit, mit ihr zusammen zu sitzen und mit den GefĂŒhlen zu sein, als eine schlechte Person dazustehen oder dafĂŒr verantwortlich zu sein, jemandem Schmerzen zuzufĂŒgen oder sie nicht zu retten.  đ—Șđ—Čđ—»đ—» đ—±đ˜‚ 𝗼𝘂𝗳 đ—±đ—Č𝗿 𝗘đ—șđ—œđ—łĂ€đ—»đ—Žđ—Č𝗿𝘀đ—Čđ—¶đ˜đ—Č đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝗿 đ——đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž 𝘀𝘁đ—Čđ—”đ˜€đ˜, 𝗯đ—Č𝘀𝘁đ—Čđ—”đ˜ đ—±đ—¶đ—Č đ—–đ—”đ—źđ—»đ—°đ—Č, đ—±đ—źđ˜€đ˜€ đ—±đ˜‚ đ—¶đ—» đ—±đ—źđ˜€ 𝗟đ—Č𝗯đ—Čđ—» đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č𝗿 𝗣đ—Čđ—żđ˜€đ—Œđ—» đ—Čđ—¶đ—»đ—Žđ—Č𝘁𝗿đ—Č𝘁đ—Čđ—» đ—Żđ—¶đ˜€đ˜, đ—șđ—¶đ˜ đ—±đ—Č𝗿 đ—”đ—Żđ˜€đ—¶đ—°đ—”đ˜, đ˜€đ—¶đ—Č đ—¶đ—» đ—¶đ—żđ—Žđ—Čđ—»đ—±đ—Čđ—¶đ—»đ—Č𝗿 đ—Șđ—Čđ—¶đ˜€đ—Č 𝘇𝘂 𝗿đ—Č𝘁𝘁đ—Čđ—». Und jetzt, ganz im Gegenteil, wurdest stattdessen als die schlechte Person dargestellt.  Deine UnfĂ€higkeit, mit der Tatsache umzugehen, dass du dich in dieser Situation wie ein schlechter Mensch fĂŒhlst, ist in Wirklichkeit nur ein Spiegel des Grundes, warum du die Entscheidung getroffen hast, sie ĂŒberhaupt zu retten.  
Du hast es getan, damit du es vermeiden konntest, das GefĂŒhl zu haben, dass du fĂŒr ihren Schmerz und ihr Ableben verantwortlich sein wĂŒrdest, wenn du es nicht tust.  đ—Šđ—°đ—”đ—źđ˜‚ đ˜‡đ˜‚đ—żĂŒđ—°đ—ž 𝗼𝘂𝗳 đ—±đ—¶đ—Č 𝗹đ—șđ˜€đ˜Ă€đ—»đ—±đ—Č, đ˜‚đ—»đ˜đ—Č𝗿 đ—±đ—Čđ—»đ—Čđ—» đ—¶đ—”đ—ż đ—Čđ˜‚đ—°đ—” 𝗮đ—Čđ˜đ—żđ—Œđ—łđ—łđ—Čđ—» đ˜‚đ—»đ—± đ—Čđ˜‚đ—°đ—” ĂŒđ—Żđ—Čđ—żđ—”đ—źđ˜‚đ—œđ˜ đ—Č𝗿𝘀𝘁 𝘃đ—Čđ—żđ—Żđ˜‚đ—»đ—±đ—Čđ—» đ—”đ—źđ—Żđ˜.  Es besteht die Möglichkeit, dass du dich auf eine Weise getroffen hast, bei der du versucht hast, sie vor etwas oder jemandem zu retten.Â Â đ— Ă¶đ—Žđ—čđ—¶đ—°đ—”đ—Č𝗿𝘄đ—Čđ—¶đ˜€đ—Č 𝘄𝗼𝗿 đ—Č𝘀 đ—·đ—Čđ—șđ—źđ—»đ—± đ—Œđ—±đ—Č𝗿 đ—Č𝘁𝘄𝗼𝘀, đ—șđ—¶đ˜ đ—±đ—Čđ—ș đ˜€đ—¶đ—Č đ—±đ—¶đ—Č𝘀đ—Č 𝗮đ—čđ—Čđ—¶đ—°đ—”đ—Č đ—ąđ—œđ—łđ—Č𝗿-đ—žđ—Œđ—»đ˜đ—żđ—Œđ—čđ—čđ—±đ˜†đ—»đ—źđ—șđ—¶đ—ž đ˜ƒđ—Œđ—ż đ—±đ—¶đ—ż đ—”đ—źđ˜đ˜đ—Čđ—».  Du musst also deine Kindheit betrachten, warum du es dir nicht erlauben kannst, Maßnahmen zu ergreifen, die dich zwingen, mit dem GefĂŒhl der Scham zu sitzen, die das Ergebnis ist, dass du die Ursache fĂŒr den Schmerz eines anderen bist.  đ˜žđ˜ąđ˜łđ˜¶đ˜ź 𝘾đ˜Șđ˜­đ˜­đ˜Žđ˜” đ˜„đ˜¶ 𝘮𝘰 đ˜·đ˜Šđ˜łđ˜»đ˜žđ˜Šđ˜Șđ˜§đ˜Šđ˜­đ˜” đ˜”đ˜Šđ˜Żđ˜Žđ˜€đ˜©đ˜Šđ˜Ż đ˜łđ˜Šđ˜”đ˜”đ˜Šđ˜Ż?  𝘞𝘩𝘯 đ˜©đ˜ąđ˜Žđ˜” đ˜„đ˜¶ 𝘯đ˜Șđ˜€đ˜©đ˜” đ˜šđ˜Šđ˜łđ˜Šđ˜”đ˜”đ˜Šđ˜” đ˜¶đ˜Żđ˜„ 𝘾𝘱𝘮 𝘾𝘱𝘳𝘩𝘯 đ˜„đ˜Ș𝘩 𝘍𝘰𝘭𝘹𝘩𝘯? Je fĂ€higer du mit diesem Aspekt bist, der sich beschĂ€mt fĂŒhlt und der nicht mit dem GefĂŒhl einhergehen kann, eine schlechte Person zu sein, die fĂŒr die Schmerzen anderer Menschen verantwortlich ist, desto immuner wirst du gegenĂŒber dieser Kontrolldynamik sein. 


👉 𝘞𝘩𝘯𝘯 𝘾đ˜Ș𝘳 đ˜Ș𝘯 đ˜Șđ˜łđ˜šđ˜Šđ˜Żđ˜„đ˜Šđ˜Ș𝘯𝘩𝘳 𝘞𝘩đ˜Ș𝘮𝘩 đ˜–đ˜±đ˜§đ˜Šđ˜ł đ˜„đ˜Ș𝘩𝘮𝘩𝘳 đ˜’đ˜°đ˜Żđ˜”đ˜łđ˜°đ˜­đ˜­đ˜„đ˜ș𝘯𝘱𝘼đ˜Ș𝘬 đ˜šđ˜Šđ˜žđ˜°đ˜łđ˜„đ˜Šđ˜Ż 𝘮đ˜Șđ˜Żđ˜„, đ˜źĂŒđ˜Žđ˜Žđ˜Šđ˜Ż 𝘾đ˜Ș𝘳 đ˜¶đ˜Żđ˜Ž đ˜„đ˜Šđ˜ł đ˜©đ˜Šđ˜Ș𝘭đ˜Ș𝘹𝘩𝘯 𝘋𝘳𝘩đ˜Ș𝘩đ˜Ș𝘯đ˜Ș𝘹𝘬𝘩đ˜Șđ˜” đ˜„đ˜Šđ˜ł 𝘗𝘩𝘳𝘮𝘰𝘯𝘱𝘮 đ˜Ș𝘯 đ˜¶đ˜Żđ˜Ž đ˜Žđ˜Šđ˜­đ˜Łđ˜Žđ˜” đ˜Łđ˜Šđ˜žđ˜¶đ˜Žđ˜Žđ˜” đ˜žđ˜Šđ˜łđ˜„đ˜Šđ˜Ż, đ˜„đ˜Šđ˜Ž đ˜–đ˜±đ˜§đ˜Šđ˜łđ˜Ž đ˜Ș𝘯 đ˜¶đ˜Żđ˜Ž, đ˜„đ˜ąđ˜Ž đ˜¶đ˜Żđ˜Žđ˜Šđ˜łđ˜Š đ˜đ˜Šđ˜łđ˜­đ˜Šđ˜”đ˜»đ˜­đ˜Șđ˜€đ˜©đ˜Źđ˜Šđ˜Șđ˜” đ˜©Ă€đ˜­đ˜” đ˜¶đ˜Żđ˜„ đ˜„đ˜ąđ˜Ž 𝘾đ˜Ș𝘳 đ˜·đ˜Šđ˜łđ˜Žđ˜¶đ˜€đ˜©đ˜Šđ˜Ż, đ˜„đ˜¶đ˜łđ˜€đ˜© đ˜ąđ˜Żđ˜„đ˜Šđ˜łđ˜Š đ˜”đ˜Šđ˜Żđ˜Žđ˜€đ˜©đ˜Šđ˜Ż đ˜»đ˜¶ đ˜łđ˜Šđ˜”đ˜”đ˜Šđ˜Ż. 𝘋𝘩𝘳 đ˜‰Ă¶đ˜Žđ˜Šđ˜žđ˜Șđ˜€đ˜©đ˜” đ˜Ș𝘯 đ˜¶đ˜Żđ˜Ž, đ˜„đ˜Šđ˜Ż 𝘾đ˜Ș𝘳 đ˜¶đ˜ź đ˜«đ˜Šđ˜„đ˜Šđ˜Ż 𝘗𝘳𝘩đ˜Ș𝘮 đ˜»đ˜¶ đ˜·đ˜Šđ˜łđ˜źđ˜Šđ˜Șđ˜„đ˜Šđ˜Ż đ˜·đ˜Šđ˜łđ˜Žđ˜¶đ˜€đ˜©đ˜Šđ˜Ż.  đ˜œđ˜Żđ˜„ đ˜„đ˜Šđ˜ł đ˜đ˜Šđ˜­đ˜„, đ˜„đ˜Šđ˜ł 𝘮𝘰 đ˜·đ˜Šđ˜łđ˜»đ˜žđ˜Šđ˜Șđ˜§đ˜Šđ˜­đ˜” đ˜„đ˜ąđ˜Żđ˜ąđ˜€đ˜© đ˜Žđ˜”đ˜łđ˜Šđ˜Łđ˜”, đ˜šđ˜¶đ˜” đ˜»đ˜¶ 𝘮𝘩đ˜Ș𝘯, đ˜¶đ˜Żđ˜„ đ˜Ș𝘯 𝘱𝘭𝘭𝘩 đ˜źĂ¶đ˜šđ˜­đ˜Șđ˜€đ˜©đ˜Šđ˜Ż đ˜šđ˜€đ˜©đ˜žđ˜Ș𝘩𝘳đ˜Ș𝘹𝘬𝘩đ˜Șđ˜”đ˜Šđ˜Ż đ˜Źđ˜°đ˜źđ˜źđ˜” 𝘣𝘩đ˜Ș𝘼 đ˜đ˜Šđ˜łđ˜Žđ˜¶đ˜€đ˜© đ˜”đ˜Šđ˜Żđ˜Žđ˜€đ˜©đ˜Šđ˜Ż đ˜»đ˜¶ đ˜łđ˜Šđ˜”đ˜”đ˜Šđ˜Ż.  


Wenn wir anfangen, uns um diese Aspekte in uns zu kĂŒmmern, werden wir aufhören, den Krieg zwischen diesen internen Aspekten von uns zu externalisieren.  Sie werden dann aufhören, nach außen hin als andere Menschen aufzutauchen.

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